TOKYO BUNNYS CLUB
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写メ日記
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ゆづき
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写メ日記
2025.05.29 23:03
今日の腹筋🔥【5/29】
本日は……
【仕込みの腹筋】
「筋トレの効果って、
どのくらいで出るんですか？」
ゆづきに会いに来てくださる紳士様から
よく聞かれるのですが……
──見えない【筋力強化】が始まるのは約2週間
──初めの【見た目の変化】は約2ヶ月
──そして【仕上がり】にかかるのは半年以上
……おわかりいただけただろうか？？
ゆづきの腹筋は、
気まぐれでできたわけではなく！！！
来る日も来る日も、
筋繊維を破壊しては――
良質なタンパク質で補強！！
たまに爆食して後悔して、
自分の意志の弱さに落ち込んで……
でもまた立ち上がって
「あれは筋肉強化のための増量だから！」
とトレーニングに打ち込んだ……！！！
そう。
腹筋とは、
努力と挫折と、それでも諦めなかった者のための
チャンピオンベルトそのもの！！
だから今日も、
私はせっせと仕込み続けるっ！！！
昨日の自分に、勝つために……！！
だからね……
腹筋ちゃんを褒めてもらえたときは、
努力ごと肯定してもらえた気がして
すっごく嬉しくなるんだよーっ
……もっと褒めていいんだぜっ？（照）
ゆづき⬛
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2025.05.29 12:04
悲しみの理由
……よく見るといい
悲しみにくれた顔をしているだろう……？？
なぜって？？
干し芋、落としました
ボディメイクのお供、
ゆづきの心の癒し……
ほんのちょっとぬくもりが欲しくなったから、
レンジで30秒チンして
「さあ食べよ♡」って出した瞬間……
つるんっ
床に、ころんっ……
心なしか、床の上の干し芋が
悲しそうに見えて……
……泣きそうだった
いやほんとに←
たかが芋じゃないんだよーっ！！
大好きなチョコもお酒もガマンして
ホッとひと息のごほうびに降りかかった
小さな不運……
積み重ねてきた頑張りの分だけ、
不運が胸にちくーってくるの……
紳士様なら分かってくれるよね？？
まあ……
もちろん拾って拭いて食べたけどね？
（強さと優しさを兼ね備えている）
でもさ、そのあと
朝4時からパンプした自分のカラダを見て
「頑張ったじゃん♡」って思って
ちょっとだけ元気出たんだよ
ほんの少しのことで落ち込むこともあるけど
1歩ずつ積み重ねた頑張りが
自分を救ってくれる♡
そういう日もあっていいよね
芋ひとつに泣きそうになるくらい、
頑張ってる私も、
共感してくれたあなたも、ちゃんと偉いっ！！
落ちたお芋を見捨てなかった
自分のやさしさを褒めながら♡
私えらーい！
って、自分のご機嫌を取るのだっ♡
私も紳士様をあまあまに甘やかすからさっ？
……紳士様も私のこと
褒めてくれていいよーっ
ゆづき⬛
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2025.05.29 06:03
声が聞こえる（筋肉の）
カラダが勝手に動いちゃうの……♡
自分でこうしたい、
ああしたい……って考えてないのに♡
本能なのかな……？
またビクビクしてる……♡
大臀筋
おはようございます！！！
本日朝4時に起床！修行僧のゆづきです✨️
今朝、まだ夜が白み始めた頃……
目覚ましが鳴る前に……
いや、鳴る気配すらないというのに……
勝手に覚醒するモノ……
それは――筋肉
＼わたしの名前は筋肉！
深き眠りから醒めたまえ！／
＼さあ起きろ！今すぐジムへ行くのだ！／
筋肉の声に導かれしマッスルバニーの
4時台からガチトレかましに
ジムへ駆け込んだ姿がこちらです⬇️
……って、なんでこんなアングルから！？！？
なぜマシンの下から？？？
しかもよく見て……
この表情……
目がバキバキすぎてる
お寺のごとき静けさの中のガチトレは
もはや禅の道なのだよ（違う）
ということで、
早朝から修行を乗り越えたゆづきの肉体、
明日からの3連勤に向けて、
マジでキマってます……！！！！！！✨️✨️✨️
何せ腹筋も目もバキバキだからね←
起きた瞬間からヤル気いっぱいだった紳士様も、
まだお布団とハグしてる紳士様も、
みーんなまとめて、
ゆづきが筋肉ごと包み込みにいっちゃうからねっ
週末まであと少ーし頑張る元気！
ゆづきが放つねっっ
( ᐛ=͟͟͞͞ =͟͟͞͞ =͟͟͞͞ =͟͟͞͞ =͟͟͞͞ =͟͟͞͞ =͟͟͞͞ =͟͟͞͞ =͟͟͞͞ =͟͟͞͞ =͟͟͞͞ =͟͟͞͞
今週頑張りきった紳士様のこと、
この仕上がった美ボディで
とろとろにとろけさせちゃうからねっ♡
ご自分へのご褒美に私のことを
思い浮かべてくれたら
それだけでプロテイン50g級のご褒美だよ♡
あっ、ゆづきは今から二度寝します（白目）←
ゆづき⬛
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ゆづき
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