素顔が見られる、女の子投稿型フォトダイアリー。

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心配ごとがあると気づけば
そのことばかり考えてしまうときってありますよね
まだ起きてもいないことを心配したり
あの時こうしていたらって思い出したり
何かをしていても
頭のすみっこに残っていて
なかなか離れてくれなかったり
悩みって、消そうとするほど
余計に気になってしまうときがあります
それなら少しだけ
「どうしたら気分よく動けるかな」とか
「今日は何があったら少し楽しいかな」って
考える方向を変えてみるのも
いいのかもしれません☺️
例えば
好きな飲み物を買ってから出かけるとか
終わった後の楽しみを一つ決めておくとか
会いたい人に会える日を思い浮かべるとか
大きく変えなくても
今日の中に小さな楽しみを作るだけで
同じ一日でも少し違って見えることがあります
悩むことがあるのは
それだけ真剣に考えているからかもしれないけれど
今日はその中に
少しだけ楽しみも混ぜてあげられたらいいですね♡
あなた様の今日が
考えすぎず
笑える一日になりますように
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月

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