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☀︎*.｡ ☀︎*.｡

心配ごとがあると気づけば
そのことばかり考えてしまうときってありますよね

まだ起きてもいないことを心配したり

あの時こうしていたらって思い出したり

何かをしていても

頭のすみっこに残っていて

なかなか離れてくれなかったり

悩みって、消そうとするほど

余計に気になってしまうときがあります

それなら少しだけ

「どうしたら気分よく動けるかな」とか

「今日は何があったら少し楽しいかな」って

考える方向を変えてみるのも
いいのかもしれません☺️

例えば
　

好きな飲み物を買ってから出かけるとか

終わった後の楽しみを一つ決めておくとか

会いたい人に会える日を思い浮かべるとか

大きく変えなくても

今日の中に小さな楽しみを作るだけで

同じ一日でも少し違って見えることがあります

悩むことがあるのは

それだけ真剣に考えているからかもしれないけれど

今日はその中に

少しだけ楽しみも混ぜてあげられたらいいですね♡

あなた様の今日が
考えすぎず

笑える一日になりますように

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☀︎*.｡ ☀︎*.｡

自分では少し気にしているところが

誰かから見ると意外と
その人らしく見えていることってありますよね

話し方や考え方

少し不器用なところ

すぐ考えすぎてしまうところ

直したいなって思う部分もあると思うけれど

全部をなくそうとしなくてもいいと思います♡

人と違うところがあるから

あなた様の持つ雰囲気になったり

話していて面白いな、楽しいな
って感じたりすることもあります

私も仲良し様方と話していると

それぞれの考え方や優しさがあって

同じ人なんていないんだなって思っています

何でも完璧に見える人よりも

少し不器用だったり

たまに弱いところを見せてくれる人の方が

私は一緒にいて安心します

「あ、この人も同じなんだ♡」って思えると

身近に感じるし、もっと知りたいなって思うから

自分の気になるところばかり

責めすぎないでね✧*。

あなた様と過ごすときは
気を張りすぎず

一緒に笑って過ごしたいな♡

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やることが多い日って

気づかないうちに

頑張り続けていることがありますよね

少し我慢したり

気を遣ったり

「もう少しだけ頑張ろう」って

自分に言い聞かせる日もあるけれど

その中で

好きなものを食べたとき

大切な人と楽しく話せたとき

会いたかった人に会えたとき

「嬉しいな♡」って思える瞬間があると

また少し頑張ろうって思えたりします☺️

好きな飲み物をゆっくり飲めたとか

朝の空気が気持ちよかったとか

誰かの言葉で少し元気がでたとか

そういう嬉しさって

忙しいと見過ごしてしまうけれど

本当は毎日の中に

いくつもあるのかもしれません✨

あなた様は最近

どんなことで

嬉しいなって思いましたか？

今日は少しだけ

自分が好きだなと思うものに

目を向けてみるのもいいですね♡

頑張ることも大切だけど

嬉しいと思える時間も

同じくらい大切にしてほしいな

今日のあなた様が

笑顔で過ごせる一日になりますように

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思った通りにいかないことってありますよね

自分のことでも

誰かとのことでも

相手には相手の考え方があって

自分には自分の気持ちがあって

いつも同じように分かり合えるわけではないけれど

お互いに大切に接することって

忘れたくないなと思います

相手に合わせることも

優しさの一つだけど

自分ばかり我慢したり

大切にされていないなって感じる場所に

無理して居続けなくてもいいんですよね

少し距離を置いたり

自分の気持ちを守ることも

悪いことではないと思います♡

周りに気を遣うことが多い方ほど

つい自分のことを後回しにしてしまうときが

あるかもしれません

でもね、考え方や気持ちを

大事にし合える関係のほうが

一緒にいて自然に笑える気がします

私も、会いに来てくれる皆様とは

無理に背伸びせず

お互いに気持ちよく過ごせる時間を

重ねていきたいです♡

今日も無理に合わせすぎず

自分の気持ちも大切にしてあげてね

一緒にいるときは
何も気を張らずに

笑って過ごせたら嬉しいな

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今日はどんな一日になりそうですか？

やることが決まっていたり

いつもと同じ流れの一日かもしれないけれど

少しだけ気持ちを軽くして

目の前のことに向き合えたらいいですよね

全部をきっちりやろうとすると

気づかないうちに力が入りすぎてしまうこともあるから

「まずはやってみようかな」くらいの感覚でいると

少し動きやすくなる気がするんです✿

思い通りに進むときもあれば

そうじゃないときもあるけど

うまくいかない流れの日も含めて

その日その日のリズムってある気がします✨

無意識に頑張りすぎてしまうこともあると思います

たまには、少し肩の力を抜いて

無理にうまくやろうとしすぎずに

自然な流れのまま過ごしてみてね

そのほうが楽に感じる瞬間も

増えるかもしれないよ

┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈

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「これが好きだな」とか

「こうしてみたいな」って思っても

すぐに言葉にできないときってありませんか？

相手のことを考えるほど

「今言ったら困らせちゃうかな」とか

「わがままに聞こえないかな」って

つい飲み込んでしまうことがありますよね

でも、好きなものを好きって言えることも

してみたいことを伝えられることも

大切な人と近くなるために必要なのかなってこと

相手を思う気持ちがあるから

言葉を選ぶし

無理に押しつけたいわけじゃない

ただ、自分の気持ちをしまい込みすぎると

あとから少し苦しくなってしまうこともありますよね

あなた様もきっと

周りに気を遣える優しい方だからこそ

言えずに飲み込んできた気持ちがあるかもしれません

でもね

「私はこう思うよ」って伝えることは

決してわがままじゃないと思うんです

お互いに少しずつ言葉できるから

安心して一緒にいられるのかなって☺️

会いに来てくれる皆様とも

無理に合わせるだけじゃなくて

笑って話せる時間を過ごしたいな◡̈⋆*

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どんなにすてきな人でも

皆に同じように好かれるのは

きっと難しいことですよね

だから

無理に合わせすぎたり

いい人でいようと頑張りすぎたりしなくても

いいのかなって思います

自然に話せたり

一緒にいて気を張らずにいられたり

そういう関係って

それだけで大切にしたくなりますよね

私も、あなた様と過ごす時間は
無理に飾らず

そのままの空気でいられたら嬉しいなって思っています

頑張って話さなきゃとか

気を遣わなきゃとかじゃなくて

一緒に笑ったり

少し甘えたり
会話を楽しんだり

そんな時間が

私にとってもすごく幸せです

会いに来てくれること
関わってくれることを大切にしながら

これからもあなた様と

楽しく、嬉しい時間を重ねていけたら嬉しいな♡

あなた様にとって私との時間が

安心できるひとときになりますように

┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈

　　　　　　
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朝から気持ちに余裕がない日ってありますよね

なんとなく心が重たかったり

うまく笑えなかったり

「今日はちゃんとできるかな」って思ってしまうときもあると思います

私も、そんな日があります

でもね、少しだけ口角を上げてみると

不思議と肩の力が抜けることがあるんです♡

無理に元気になる必要はなくて

ほんの少し、自分に優しくしてあげられたらそれでいいんだよ

きっとあなた様も

見えないところで色んなことを抱えながら

毎日頑張っているよね

思い通りにいかない日があっても

誰かのせいにしたくなる日があっても

自分と向き合おうとしている姿は

とてもすてきだと思います✿

焦らなくていいし

完璧じゃなくてもいい

「きっとなんとかなる」

そんなふうに、自分に優しい言葉をかけながら過ごしてほしいな♡

あなた様の今日が少しでも穏やかで

心地いい一日になりますように◡̈♥

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朝って、なんとなく頭がまだぼんやりしていたり

すぐにスイッチが入らない日もありますよね

そんなときでもね

ふと誰かの顔が浮かんだり

「また会いたいな」って思える存在がいるだけで

少しだけ前を向く力が湧いてくる気がします

そばに感じられる人の存在って

すごく大きいですよね

私もね、仲良し様方のことを思い出すと

自然と気持ちが前向きになって

「今日も頑張ろう〜✊✨」って思えるの

誰かを大事に思う気持ちや

自分が誰かにとって大切にされているって感じられることって

目には見えないけれど、心を支えてくれるものなんですよね♡

あなた様にもきっと

ふとしたときに思い浮かぶ人や

支えになっている人がいると思います

私だと嬉しいな〜〜

その気持ちを忘れないまま

今日を過ごしてみてね

きっとそれだけで

いつもより少し、優しい一日になるはず♡！

今日も無理しすぎず

あなた様のペースで過ごしてね◡̈♥

いってらっしゃい♡

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嬉しいことがあったとき

「聞いて聞いて」って話せる人がいると

それだけで嬉しさが増える気がしますよね☺️

少し落ち込んだ日も

誰かに話を聞いてもらうだけで

少し気持ちが軽くなることがあります✨

毎日ずっと元気でいるのは難しいし

今日は少し疲れたなって思う日があっても

それはきっと自然なことだと思うんです

そういう日があるから

相手の様子を少し気にかけたり

言葉を選んで話したり

そんなやり取りがあるだけで

人とのつながりって大切だなって感じます

私も仲良し様方と過ごしていると

かけてくれる優しい言葉や笑顔に

たくさん支えてもらっているなって思うことがあります✨

新しい一週間も

頑張りすぎず

少し肩の力を抜いて

できることから

ゆっくり始めていこうね♡

┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈

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