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最近、アサイーボウルにハマってます♡
美容や健康に良くて、アンチエイジング効果もあるのは知っていました
でも、作るのをめんどうに感じていたんです
そんなまなみがアサイーボウルを食べるようになった理由のひとつが、ある方の影響なんです♡
その方がよくアサイーボウルを食べていて、それを知った瞬間、「まなみも試してみようかな?」って
まなみが激推ししている人を知っている方は、きっと「あの人でしょ?」ってピンときてるかもね
もっと体に気をつけなきゃな~って思うんですよね
でも、ただ真似をしたり無理をせず、自分のペースで取り入れています
健康的なものを食べると気持ちまで前向きになれる気がするの、不思議だよね!
美容や健康って日々の積み重ねだから、これからも楽しく続けていきたいな♡
体にいいものを取り入れたり、何か新しいことを試してみたりしながら
一緒に心も体も元気でいられたら嬉しいな
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