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写メ日記

素顔が見られる、女の子投稿型フォトダイアリー。

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輝 春花
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輝 春花の写メ日記|ラブボート 吉原高級店ソープ

2026.10.15 19:05
継続と連続は違うという話

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こんばんは、輝です。
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今日は英会話のレッスンを受けて、
そのあとジムへ行ってきました???♀?
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英会話の先生が、
とても素敵なお話をしてくださったので
少し共有させてください。
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「継続と連続は違う」
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何かを始めると
毎日欠かさず続けなければいけないと
思ってしまいがちですが

一日できなかっただけで
「続けられなかった」と感じて
そのままやめてしまう。
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それが一番もったいないことだと。
?

継続とは、
必ずしも毎日続けることではなく
?

なんとなく続けて
なんとなく取り組んで
気がついたら長く続いていた。
?

それくらいでいいんだそうです。
?

なんだか、心が軽くなるお話でした??
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英語も筋トレも
すぐに結果が出るものではないけれど

完璧を目指して途中でやめてしまうより
自分のペースで長く続けることを
大切にしたいなと思いました。
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そして、ジムでしっかり身体を動かした帰り道。
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頑張った自分へのご褒美に
ドーナツを食べました?笑
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筋トレも継続。
甘いものを食べる習慣も継続。

……こちらは少し控えた方が
いいかもしれません。笑
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何事も無理せず、楽しみながら?
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次回出勤は17日(土)です!
11:00〜/13:30〜?

お会いできるのを楽しみにしています。
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またね♪


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