乃木風香の写メ日記 2026年8月22日｜ハールブルク吉原高級ソープ｜吉原ソープの検索サイト「プレイガール」

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写メ日記

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乃木風香
T155.B86(C).W57.H87

2026.08.22 11:45

あるあるね

断食あるあるなのですが、
こういう時は身体も脳も飢餓状態なのでとにかくなんでも食べたくなる。

ジャンクフードみたいなハイカロリーは飢餓状態の身体には特にもってこいだからね。

だから今食べたいものは、カップ麺にマックに唐揚げに大好物のコロッケにパスタに麻辣担やらいろいろ！

今ならなんでも食べたい！！

ただこういう時私は甘いものは食べたくないんだよねー。
完全に塩っけのあるもの！

けど、これがあと1日くらいすると、スッと食べ物の存在が気にならなくなるんだよね。

慣れって恐ろしい…

だからずっと今ASMRを観てる。

それで食べた気になってる。

あとはご飯の匂いを吸って食べた気になってる。

ちなみに痩せたいから断食しているのではなく、胃腸を休めるためです。

1週間も断食はしない方がいいと言われてますが、、今回だけは仕方なく…

あともう少し頑張りまーす！！

?

2026.08.22 10:01

[お題]from:oraora5109さん

お題：ポテト派？ナゲット派？に回答♪

ジャンキーなものをどうしても食べたいとなった時は、ナゲットかなあ

ポテトはなぜか昔からあんまり好まないの…

あーこんなこと話してたら年に2回ほど訪れるジャンキー食べたい欲が湧いてくる…

我慢我慢、ダメダメ。悪だ。

2026.08.22 09:01

身体の不調は感じ取って

病院に行った時によくお世話になってる先生に、私の身体は小麦があまり合わない体質と言われた。

でも確かに小麦を摂ると、いろいろ不調があるなぁとは前々から思っていた。

それは小麦が体質的に合わないからだったんだね。

けど小麦は大好きだから食べるけど。

でもよかった！
最近小麦を週に2回の摂取にするようにしてて！

そうしてから体調もいいし、身体は軽い！！

好きだから辞めることはできないけど、摂取する日は控えて量も減らしていこう。

ちょっとした身体の感覚や変化や不調もしっかりと向き合っていこうと思った。

ちなみにアレルギーではありません！！

だから私と小麦摂取したい時は教えてくださいね！
小麦摂取日を調整するので！！