浜川楓の写メ日記 2026年5月 5ページ目｜ハールブルク吉原高級ソープ

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浜川楓
T159.B86(D).W58.H87

2026.05.11 07:30

あの祭りがやってくる！

ゴールデンウィークも、その後の土日も終わり
いよいよ夏に向けてまっしぐら！ですね♪

…と、その前に！

今週末は、浅草では三社祭が行われます。

そのため、5/15〜17と

浅草駅
田原町駅

での送迎に影響が出るかもしれません。

今週末、金土日にご来店予定のお客様で、送迎車ご利用予定の方は
念のためお店へのご確認をお願いいたします！

また、この３日間は浅草周辺のコインパーキングが満車となっていることが多いそうです。

お店付近のコインパーキングも、もしかしたらいつもより混んでいるかも…！？

お気をつけてお越しください(o^^o)

浜川楓?

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2026.05.10 18:07

75.9

勝手に行っていた『GW100kmチャレンジ』ですが…

昨日のハーフマラソン(21.1km) を含めても、これ。

75.9km…(^^;)

やはり、月間走距離が300kmを超える人は凄すぎます！！！

８月いっぱいまでは『ゆっくり長く走る』走り込み期にするので、時間の捻出も課題ですね(>_<)

明日からまた、『大人のトレーニング』楽しみにしてます＼(^o^)／

【５月】

【６月】

お誘いお待ちしてます?

浜川楓?

2026.05.10 12:20

また壊した…

昨夜は『自分にご褒美』を発動し、サーティワンの新作アイスを食べました♪

抹茶ベイクドチーズケーキ＼(^o^)／

今日はチョコミントを食べるんだっ(o^^o)

昨日は、野ざらしの荷物置き場に置いたバックパック内のワイヤレスイヤホン充電器がすごい熱をもってしまい…

その影響か、マイケルジャクソンの曲が飛びまくり！笑

今シーズンだけで、ワイヤレスイヤホン２個ダメにしてます(>_<)

防水で、外の音も聴こえるオススメなワイヤレスイヤホンありますか？

浜川楓?

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【５月】

【６月】

2026.05.10 08:15

効果テキメン！？

昨日のハーフマラソンで、1.6リットルちかくの汗をかいていた模様です(O_O)

もちろん給水は全て取りました！

けど、熱中症にならず
今まで大の苦手だった暑い中でのレースでも最後までラップが落ちなかったのは

もしかしたら前夜からちびちび飲んでいたOS１のおかげかも…！？と思っています。

熱中症は、知らず知らずのうちに進行しています(>_<)

どうかお部屋でもこまめな水分補給をして
楽しく安全にお遊び満喫しましょう＼(^o^)／

浜川楓?

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【５月】

【６月】

2026.05.09 17:31

６月

６月のスケジュールのお知らせです＼(^o^)／

土日は相変わらず短時間ですが
よろしくお願いします♪

9:00〜、または16:00以降も
事前にご相談いただけましたら、可能な日もあるかもしれません(o^^o)

ただいまより、全てのお客様?

姫予約にて、５〜６月のご予約を承ります＼(^o^)／

【５月】

お誘いお待ちしてます?

浜川楓?

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2026.05.09 12:58

向かい風と追い風と…

５月のハーフマラソンを走ってきました＼(^o^)／

ロング走の練習のつもりで挑みましたが
スタートラインに立つと、やっぱり勝負心がメラメラと…（笑）

まーーーた！超強風の中でのレースでしたが(^^;)

我ながら最後まで粘れました！

周回コースだったので、すれ違う女性ランナーに

『ファイト！』
『ナイスラン！』

と声かけをして

応援のちびっこや大会スタッフさんには手を振りながら走りました♪

楽しかった！！！

しっかりクールダウンして
プロテイン飲んで
お昼寝します♪

今、帰りの電車。

立ちながら寝れそうです。

弁慶かっ！（笑）

浜川楓?

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2026.05.09 07:31

GWラストスパート＼(^o^)／

私のゴールデンウィークも明日までです♪

5/11(月) より、またよろしくお願いします＼(^o^)／

どなた様も姫予約にて、現在公表中の全てのお日にちからご予約いただけます(o^^o)

ぜひお気軽にご連絡くださいませ?

ご希望日まで１週間をきったご予約は、お店お電話が一番確実＆スムーズです♪

TEL 03-6802-4960

６月のスケジュールは、本日後ほどお知らせします！

浜川楓?

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2026.05.08 17:45

暑さに備えよ！

今日は暑かったですね…！

湿度もあり、ムシムシした不快な暑さの夏の訪れを感じずにはいられませんでした(>_<)

やはり怖いのは熱中症！

予防策のひとつとして今からできることに『浴活』があります♪

38〜40℃の少しぬるめの湯船に10〜20分浸かり、汗腺機能を活性化させておくことです。

こうすることで『汗をかきやすい体』を準備することができ、熱中症予防にもなります。

ただし

?入浴前後にしっかり水分補給
?ぬるめのお湯でゆっくりと
?無理をしない

がポイントです！

飲酒後や体調が優れない時にはお休みしましょう。

今年の夏も、元気に安全に乗り切りましょう！！！

浜川楓?

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2026.05.07 12:56

何色？

お題：自分はどんな色がにあうとおもいますか？に回答♪

これがわからなくて、一生悩んでます（笑）

自分が好きな色と
自分に似合う色

違いますよね？(^^;)

それに、ブルベ or イエベも
日焼けしてしまったので結局わからない…

ランニングウェアやシューズに限って言えば
今でもなぜか、黒または超ド派手な蛍光色のどっちか！みたいなことが多い気が…

解せぬ(￣ー￣ )

もっとデザインや色味の良いウェアがあったら
若い女性のマラソン人口増えると思うんだけどなー

いつかウェアのデザインとかもやりたいな♪

浜川楓?

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