2026.08.17 08:26
🤍私の朝の小さな秘密
おはようございます☁️まこです
今日は月曜日
お盆休みも終わって、今日からいつもの日常に戻られる紳士様も多いのかなと思います
お休み明けの朝って、少しだけ気持ちや身体がついていかないこともありますよね
私はそんな朝、少しでも自分のテンションを上げるために、大好きなフルーツを食べることが多いです✨
朝から好きなものをひとつ取り入れるだけで、なんだか今日も頑張ろう!と喝が入るんです☺️
自分の機嫌を自分でとるって、こういう小さなことでいいのかもしれませんね
皆さまは、ちょっぴり気合いを入れたい朝や、頑張らなきゃいけない日に、ご自身のために何かされていることはありますか?
よかったら、こっそり教えてくださると嬉しいです☺️
今週もご無理をしすぎず、まずは今日1日をゆっくり乗り越えていきましょうね✊
x:@_makokoro
鹿鳴館 まこ