2026.01.16 06:16
🤍寝起きからしちゃう...♡
おはようございます☁️
最近食欲旺盛すぎてちょっぴり困っている
まこです
バタバタして朝はおにぎりかフルーツのみが多かったのですがここ最近は、朝からしっかり
一汁三菜を意識して食べていました
苦しいってくらい食べてしまうので、、
運動しないとですね️♀️
貴方様のマイブームはありますか?
運動されている方も多いので
お話を聞くといつもわたしも
「よし、がんばろう」と
モチベーションになっています✊✨
皆様も朝からしっかり食べて
今日という1日を元気に乗り越えましょうね
x:@_makokoro
まこ