TOKYO BUNNYS CLUB
PHOTO DIARY
写メ日記
TOKYO BUNNYS CLUB
ななせ
T165.B87(F).W56.H82
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写メ日記
2025.02.09 22:03
シフト変更🤍
2月のシフトが少し変更になってます
だんだん冬らしく寒くなってきたから
たくさんぬくぬくしましょ〜〜
お誘いお待ちしてます
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
【姫予約について】
姫予約の数の目標があるので、
直接のご予約が1番嬉しいです
①お名前
②お電話番号
③ご希望日時
（11:00-/13:30-/16:00-/18:30-/21:00-)
④お店利用の有無
⑤姫予約特典のコスプレの有無
①〜⑤をご記入の上
DMまたはLINEへご連絡お待ちしております
Xアカウント 【@nanase_bunnys】
LINEID 【@016tftql】
2025.02.09 11:43
🎥甘いのか厳しいのか
おはようございます！
ななせです
いっぱい寝た〜〜❕❕❕
お休みの日はお昼からしか予定を入れてないので
アラームをかけずにのんびり寝てます(՞- -՞)ᶻᶻᶻ
今日は、マッサージに行ったり
自分のケアをたくさんするよ〜〜！！
夜はパーソナルジムに行ってきます✨
食事管理されてるから
食べるものをすごく気にするようになって
5日で1キロ痩せてたദ്ദി＞ᴗ＜)✧
食べたものを記録すると
摂取カロリーや栄養価が出てくるんだけど、
タンパク質って意外と摂るの大変なんだな〜って
実感！！✨
筋トレ食の鶏胸肉はあまり得意じゃないから
ささみと卵を食べるように心がけてます☺️
バニーズにいる日は
いつも摂取カロリー少なめなので
気づいたら痩せてること多い✨
あとは、お兄様とたくさん運動しちゃうもんね
甘いものも大好きなので
差し入れをいただいたりしたときは
自分へのご褒美ってことで
幸せな気持ちになりながら食べてます
たまにはそういう日も大事✨
お天気よくてお外歩くの気持ちいいので
お兄様もよかったらお外出てみてね
素敵な1日になりますように︎︎◝✩
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【姫予約について】
姫予約の数の目標があるので、
直接のご予約が1番嬉しいです
①お名前
②お電話番号
③ご希望日時
（11:00-/13:30-/16:00-/18:30-/21:00-)
④お店利用の有無
⑤姫予約特典のコスプレの有無
①〜⑤をご記入の上
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ななせ
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