やっほ~~!!*゜
あいみです
今週もやってきましたっ!!✨️
【水曜あいみん豆知識】
今日のお題はコチラ…!!
最近は特に存在感が増してきた…
\\ 花粉 //について…
やだよね~~!!
目も痒いし、鼻水もずびずびだし…!
あいみはまだ花粉症を認めていませんが、しっかりと目が痒いです笑
そんなつら~い花粉に関する議題
【鼻づまりが夜の方がきついのはなんで?】
「昼は平気なのに、寝ると急に鼻詰まる」
っていうおにいさん居ない~~??
あれね、実は気のせいじゃないの!!
横になると体の血液が鼻の方に集まりやすくなって、鼻の粘膜がむくんじゃうの
⚠️むくみ通り道激狭状態!!
だから夜の方が鼻が詰まって感じるんだって~!
しかも花粉の炎症でダブルパンチ
息苦しくて辛いよねーー!
そんなおにいさんへのオススメ対策を調べてみましたっ✍
♡ 寝る前にぬるめシャワー
♡やさしく鼻うがい
♡高めの枕で寝る
これだけでも結構違うらしい…!✨️
ちゃんと寝れないと、元気なくなっちゃうもんね
あいみの日記を見てくれているおにいさんには
いつも元気でいて欲しいから
あいみが調べた豆知識が、どこかで少しでも役に立ってたらうれしいな♡
花粉に負けるな‼️
あいみも応援しているよ~~♡
いっしょに打倒花粉‼️でがんばろうね
ではではっ!
今週のあいみん豆知識コーナーでした
また次の日記で会おうね~!!ദ്ദി ˃ ᵕ ˂ )