皆様、こんばんは?
深田です。
今日も一日お疲れ様です?
毎日とても暑いですね。
この猛暑の中、水分補給はとても大切ですが、
最近は『ペットボトル症候群』という名称の気をつけなければならない
深刻な病気に繋がるものもあるようです。
(喉の渇きから水ではなく、スポーツドリンクなどの砂糖が入った飲料を多飲してしまう事によるもの)
私は甘いものが大好きですので、
心掛けなければいけませんね。
とにかく、積極的に『水』を摂ることが大切ですね?
一気飲みではなく、こまめな水分補給が大切とされておりますので、
皆様もどうか心掛けて下さると嬉しいです。
酷暑の折、夏バテなどされませんようご自愛くださいませ?
七月もお忙しい中、有難うございました?
こんな私で良ければ八月も・・どうぞ宜しくお願いします?
深田より