ローテンブルク
PHOTO DIARY
写メ日記
ローテンブルク
鈴木けい子
T159.B93(G).W59.H88
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鈴木けい子
T159.B93(G).W59.H88
2024.12.21 12:11
? 黒が主流????????
コーヒー??が飲めないのに
コーヒーを飲めるようになりたい鈴木のけい子です
おはようございます??
いつも前を通りかかると混雑している
オシャレなコーヒーショップがあってとても気になっているわたくしなのですが、コーヒーが飲めないのでまだ足を踏み入れてません。
いつかは行ってみたいです…?
コーヒーの効果は
・うつ病リスク 20%低下
・シ亡率16%低下
・ドーパミンの分泌を促す
・認知症リスク 65%低下
・集中力、注意力向上
・脂肪燃焼率10%アップ（肥満の人）
・疲労を感じにくくなる
・短期記憶、反応速度が上がる
・運転の事故の確率は63%低くなる
・1杯でストレス66%軽減される
だそうです
コーヒーは身体にいいのですね〜?
ますます飲める様になりたいです?
今日のテーマは 【 黒 ?? です 】
『 それ、とってもいいよ。黒は女を美しく見せるんだから 』
魔女の宅急便でパン屋のおそのさんが言った名台詞がありますが
黒を上手に着こなせてる女性はオシャレだと思いますが、昔は黒い洋服が好きで黒ばかり選んで着ていましたが、いつしか歳を重ね黒い洋服が自分には似合わない様に感じるようになり
最近の私服では黒い洋服はあまりチョイスしていない鈴木のけい子です
さてここでひとつご紹介したい私のオススメの奇跡のサプリがあります。
効能が抜群で飲むのが毎日楽しみで仕方ありません?
真っ黒で見たら少し驚くかもしれません 笑
その名も 【 シラジット 】
シラジット（Shilajit） は、主にアーユルヴェータの伝統医学で使われている天然の街脂で、ヒマラヤ山脈などの高山地帯で見つかる物質です。シラジットにはフルボ酸やミネラルが豊富に含まれており、これが多くの健康効果をもたらすとされています。
シラジットの主な効能とその作用は次の通りです。
1. エネルギーの向上：シラジットに含まれるフルボ酸とミネラルは、体内でエネルギー生産をサポートし、疲労を軽減する効果があるとされています。
2．抗酸化作用：シラジットには抗酸化物質が含まれており、細胞の酸化ストレスを軽減し、老化の進行を遅らせる効果が期待されています。
3．テストステロンの増加：いくつかの研究では、シラジットが男性のテストステロンレベルを高め、精力や性機能を向上させる可能性があることが示唆されています。
4.免疫力の向上：シラジットは、体の免疫システムを強化し、感染症や病気に対する抵抗力を高める効果があるとされています。
5. 認知機能の向上：一部の研究では、シラジットが記憶力や集中力を向上させ、認知機能のサポートに寄与することが示されています。
6. 抗炎症作用：その成分は、炎症を軽減し、関節痛やその他の炎症性疾患に対して効果を発揮することがあります。
7. 血糖値の調整：シラジットは血糖値を安定させるのに役立つとされ、糖尿病の管理に寄与する可能性があります。
なんとまぁいい事づくしΣ(・ω・∪ ﾉ)ﾉ??
これを読んで下さっているお客様３番テストステロン増加?ですヨ??大注目です??
最近、元気が無いななんて方にもオススメです?
シラジットを調べてみると色々なタイプがありますが、
注意点は高品質のシラジットを選ぶことが重要で
粗悪品や不純物が含まれている製品も市場に出回っているため、信頼できるブランドを選んでください??
私は友達が飲んでいる物と同じ物を買いました?
Himalayan Shilajit Gold A+ という製品でヒマラヤで標高17,000フィートの高さから採取された、100%オーガニックのシラジットです
中身はこちら?
最初はこれを米粒程の少量をまずお湯にゆっくり溶かしてゆっくり飲みます
私はお酒を呑む?お猪口に入れてのんでます??
このシラジットなのですが少し 臭い 味と共にクセがあります 人によっては苦手な方もいると思います?
摂取した際に現れる好転反応（いわゆる体質改善に伴う一時的な不快な症状）は、
人によって大きく異なります。これは、個々の体質、健康状態、ライフスタイル、摂取量に影響されるためです。
初めて使用する場合は、少量から始めて体の反応を確認してください。
・空腹時に摂取すると吸収が良いと言われていますが、胃が弱い方は食後の摂取が良い場合もあります。
体質：体がもともとどれだけ毒素を抱えているか、また体質的に敏感かどうかで反応が異なります。
・健康状態：特に慢性的な疲労や栄養不足、ストレスを抱えている人は、反応が強く出る場合があります。
・摂取量：最初に多量を摂取すると反応が強くなることがあります。少量から始めるのが安全です。
・個人差：消化能力や免疫反応の違いも影響します。
・ポジティブな影響： シラジットに含まれるフルボ酸やミネラルが体をリラックスさせ、睡眠の質を向上させると感じる人もいます。また、ホルモンバランスを整える作用があるため、間接的に睡眠を改善する可能性があります。
・ネガティブな影響：シラジットはエネルギーを高める作用があるため、夜遅くに摂取すると一部の人には覚醒効果が出て、逆に眠りづらくなる場合もあります。
おすすめの摂取タイミング
・朝または昼間：エネルギー向上や疲労軽減を期待する場合は、朝や昼に摂取するのがおすすめです。
・夜：もし夜にリラックス効果や睡眠改善を期待する場合は、少量から始め、体の反応を見ながら調整してください。
友達はストレス過多なのか飲むとエネルギーが漲るらしいので朝に飲んで1日を過ごすらしいですが、私はリラックスするタイプなので夜に摂取しています??*ﾟ
ゆっくりグッスリ良質な睡眠で眠りが深くなりとっても良いです??
??この日記書いたのけっこう前で今は朝晩２回のんでるでやんす ?
活力漲るぅ〜るるるのる?でございマス?
皆さんもどうぞこの機会に試してみて下さいね〜??
ご新規様専用
ご予約LINEアカウント作りました?
https://lin.ee/4Z20kdj
記載事項に記載が無い方への
返信は致しかねます。
尚、このLINEでの
お部屋でのリクエスト等は
致しておりません。
詳細はGmailにて
お受けしております。
keiko.suzu.rothenburg@gmail.com
姫予約（私が直接承るご予約）や
プレイ内容のリクエスト、出勤のリクエスト、
御座いましたら
それもこちらのGmailまで宜しくお願いいたします。
keiko.suzu.rothenburg@gmail.com
Ｘ（Twitter）からも受け付けております
@keiko_rotenburg
まだ見ぬ貴方様にお会いできるのを楽しみにしております?
お問い合わせ心よりお待ちしております。
宜しくお願いいたします。
あっのぉ〜ひとのぉ〜ママに会うためにッッ?
いっまひっとぉり〜れえっしゃに乗ぉったのぉ〜?
たそぉ〜がれぇ〜せぇ〜まるぅ〜ま〜ち〜な〜み〜や〜
くるまの流れ〜っ横目でお〜いかけ〜てぇ〜?
あのぉひっとは〜もう気づくころよっっ?
お風呂場に すけ〇椅子とマぁッ〇〜?
『 お父さん お母さん 、落ち込むこともあるけれど私この村が好きです』 （吉原村）
ローテンブルク
セクシー魔女の宅急便に扮した
鈴木ケケ
コーヒーを飲めるようになりたい鈴木のけい子です
おはようございます??
いつも前を通りかかると混雑している
オシャレなコーヒーショップがあってとても気になっているわたくしなのですが、コーヒーが飲めないのでまだ足を踏み入れてません。
いつかは行ってみたいです…?
コーヒーの効果は
・うつ病リスク 20%低下
・シ亡率16%低下
・ドーパミンの分泌を促す
・認知症リスク 65%低下
・集中力、注意力向上
・脂肪燃焼率10%アップ（肥満の人）
・疲労を感じにくくなる
・短期記憶、反応速度が上がる
・運転の事故の確率は63%低くなる
・1杯でストレス66%軽減される
だそうです
コーヒーは身体にいいのですね〜?
ますます飲める様になりたいです?
今日のテーマは 【 黒 ?? です 】
『 それ、とってもいいよ。黒は女を美しく見せるんだから 』
魔女の宅急便でパン屋のおそのさんが言った名台詞がありますが
黒を上手に着こなせてる女性はオシャレだと思いますが、昔は黒い洋服が好きで黒ばかり選んで着ていましたが、いつしか歳を重ね黒い洋服が自分には似合わない様に感じるようになり
最近の私服では黒い洋服はあまりチョイスしていない鈴木のけい子です
さてここでひとつご紹介したい私のオススメの奇跡のサプリがあります。
効能が抜群で飲むのが毎日楽しみで仕方ありません?
真っ黒で見たら少し驚くかもしれません 笑
その名も 【 シラジット 】
シラジット（Shilajit） は、主にアーユルヴェータの伝統医学で使われている天然の街脂で、ヒマラヤ山脈などの高山地帯で見つかる物質です。シラジットにはフルボ酸やミネラルが豊富に含まれており、これが多くの健康効果をもたらすとされています。
シラジットの主な効能とその作用は次の通りです。
1. エネルギーの向上：シラジットに含まれるフルボ酸とミネラルは、体内でエネルギー生産をサポートし、疲労を軽減する効果があるとされています。
2．抗酸化作用：シラジットには抗酸化物質が含まれており、細胞の酸化ストレスを軽減し、老化の進行を遅らせる効果が期待されています。
3．テストステロンの増加：いくつかの研究では、シラジットが男性のテストステロンレベルを高め、精力や性機能を向上させる可能性があることが示唆されています。
4.免疫力の向上：シラジットは、体の免疫システムを強化し、感染症や病気に対する抵抗力を高める効果があるとされています。
5. 認知機能の向上：一部の研究では、シラジットが記憶力や集中力を向上させ、認知機能のサポートに寄与することが示されています。
6. 抗炎症作用：その成分は、炎症を軽減し、関節痛やその他の炎症性疾患に対して効果を発揮することがあります。
7. 血糖値の調整：シラジットは血糖値を安定させるのに役立つとされ、糖尿病の管理に寄与する可能性があります。
なんとまぁいい事づくしΣ(・ω・∪ ﾉ)ﾉ??
これを読んで下さっているお客様３番テストステロン増加?ですヨ??大注目です??
最近、元気が無いななんて方にもオススメです?
シラジットを調べてみると色々なタイプがありますが、
注意点は高品質のシラジットを選ぶことが重要で
粗悪品や不純物が含まれている製品も市場に出回っているため、信頼できるブランドを選んでください??
私は友達が飲んでいる物と同じ物を買いました?
Himalayan Shilajit Gold A+ という製品でヒマラヤで標高17,000フィートの高さから採取された、100%オーガニックのシラジットです
中身はこちら?
最初はこれを米粒程の少量をまずお湯にゆっくり溶かしてゆっくり飲みます
私はお酒を呑む?お猪口に入れてのんでます??
このシラジットなのですが少し 臭い 味と共にクセがあります 人によっては苦手な方もいると思います?
摂取した際に現れる好転反応（いわゆる体質改善に伴う一時的な不快な症状）は、
人によって大きく異なります。これは、個々の体質、健康状態、ライフスタイル、摂取量に影響されるためです。
初めて使用する場合は、少量から始めて体の反応を確認してください。
・空腹時に摂取すると吸収が良いと言われていますが、胃が弱い方は食後の摂取が良い場合もあります。
体質：体がもともとどれだけ毒素を抱えているか、また体質的に敏感かどうかで反応が異なります。
・健康状態：特に慢性的な疲労や栄養不足、ストレスを抱えている人は、反応が強く出る場合があります。
・摂取量：最初に多量を摂取すると反応が強くなることがあります。少量から始めるのが安全です。
・個人差：消化能力や免疫反応の違いも影響します。
・ポジティブな影響： シラジットに含まれるフルボ酸やミネラルが体をリラックスさせ、睡眠の質を向上させると感じる人もいます。また、ホルモンバランスを整える作用があるため、間接的に睡眠を改善する可能性があります。
・ネガティブな影響：シラジットはエネルギーを高める作用があるため、夜遅くに摂取すると一部の人には覚醒効果が出て、逆に眠りづらくなる場合もあります。
おすすめの摂取タイミング
・朝または昼間：エネルギー向上や疲労軽減を期待する場合は、朝や昼に摂取するのがおすすめです。
・夜：もし夜にリラックス効果や睡眠改善を期待する場合は、少量から始め、体の反応を見ながら調整してください。
友達はストレス過多なのか飲むとエネルギーが漲るらしいので朝に飲んで1日を過ごすらしいですが、私はリラックスするタイプなので夜に摂取しています??*ﾟ
ゆっくりグッスリ良質な睡眠で眠りが深くなりとっても良いです??
??この日記書いたのけっこう前で今は朝晩２回のんでるでやんす ?
活力漲るぅ〜るるるのる?でございマス?
皆さんもどうぞこの機会に試してみて下さいね〜??
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尚、このLINEでの
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詳細はGmailにて
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まだ見ぬ貴方様にお会いできるのを楽しみにしております?
お問い合わせ心よりお待ちしております。
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あっのぉ〜ひとのぉ〜ママに会うためにッッ?
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くるまの流れ〜っ横目でお〜いかけ〜てぇ〜?
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