ローテンブルク
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写メ日記
ローテンブルク
椿 こずえ
T157.B85(D).W57.H84
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2025.12.07 17:53
さゆりさん
ゴールした後携帯見たら
さゆりさんからLINEギフトが
とても嬉しくて
疲れ果ててたけど気力が湧いた
頑張って走って良かった
さゆりさんもいつか挑戦してね笑
いつもありがとう
さゆりさんからLINEギフトが
とても嬉しくて
疲れ果ててたけど気力が湧いた
頑張って走って良かった
さゆりさんもいつか挑戦してね笑
いつもありがとう
2025.12.07 15:48
フルマラソン完走しました
今日はフルマラソンの大会
走ってきました
PB更新して
3時間40分台でフィニッシュです
35kmから、かなり失速して
長距離の練習不足だと反省
最後、登り坂が多くて
キツかったのもあるけど
ちゃんと練習してる人たちは
スイスイ上がっていくので...
そこで練習量の差が出るよね
練習通りの結果となり
課題がよく分かりました
一番大切な事
楽しく完走できました(^^)
応援してくれた皆様
ありがとうございました
?
走ってきました
PB更新して
3時間40分台でフィニッシュです
35kmから、かなり失速して
長距離の練習不足だと反省
最後、登り坂が多くて
キツかったのもあるけど
ちゃんと練習してる人たちは
スイスイ上がっていくので...
そこで練習量の差が出るよね
練習通りの結果となり
課題がよく分かりました
一番大切な事
楽しく完走できました(^^)
応援してくれた皆様
ありがとうございました
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