ローテンブルク
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写メ日記
ローテンブルク
椿 こずえ
T157.B85(D).W57.H84
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椿 こずえ
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2026.06.08 20:59
スッキリ！
今日は水越さんのサロンで
身体の凝りや歪みをしっかり整えてもらい
スッキリ
その後は、ネイルをお直し
蒸し蒸しするので
涼し気な色も入れてみました
夜は15kmラン
いつもよりゆっくりペースなのに
心拍数が上がりやすくキツく感じました
時々あるんですよね
走り終わったら、スッキリ
身体の凝りや歪みをしっかり整えてもらい
スッキリ
その後は、ネイルをお直し
蒸し蒸しするので
涼し気な色も入れてみました
夜は15kmラン
いつもよりゆっくりペースなのに
心拍数が上がりやすくキツく感じました
時々あるんですよね
走り終わったら、スッキリ
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