ローテンブルク

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PHOTO DIARY
写メ日記

素顔が見られる、女の子投稿型フォトダイアリー。

ローテンブルク
椿 こずえ
T157.B85(D).W57.H84

椿 こずえの写メ日記|ローテンブルク 吉原高級店ソープ

2026.02.11 21:25
がんばれ日本

走った日は

パックでお肌を労わります


昨日、伊原さんから頂いたパック

とても良きです


ありがとう



パックしながら

お茶の間でオリンピックを鑑賞


がんばれ!日本代表!

2026.02.11 19:30
初体験

フルマラソン前の30km走の練習が

孤独でツラいので

練習兼ねた大会で

本日の午前中、30km走ってきました



ラン歴浅い私は、雨の大会は初体験


雨で北風ビュービュー
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時計の気温3℃で寒かったぁー


防水対策しましたが

水溜まりが多過ぎて、靴に浸水


そして、

給水がコップに大量に入ってて

余るので地面に捨てたら

自分の足元に溢してしまうという大失態を

3度もやってしまい(・・;)

学習能力の無さに、呆れてしまいました


せっかく軽量の靴履いてるのに

水分たっぷりで重い( ̄▽ ̄;)



しんどかったですが

この悪条件の中を走った経験で

なんだか強くなれた感


そして、他人様でも一緒に同じ時間

共に試練の道を走って頂ける事が

とても有り難かったです


参加者の皆様に感謝!





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2026.02.11 13:24
30km

フルマラソンの大会前に

30kmは走っておくのが通常ですが

一人で走るのがツラいので

練習会兼ねた30kmの大会に参加


フルマラソン換算で

3時間45分切りのペーサー様の真横で

アドバイス頂きながら、走りました


雨対策しましたが、靴は浸水して重いし

体感温度3℃位、河川敷の為か風強めで

寒かったです( ̄▽ ̄;)


この苦行を共に経験した女性方は

他人様でも勝手に親近感が湧くもので

帰りは、お喋りして帰りました


今日も一つ、良き経験を積みました



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