ローテンブルク
PHOTO DIARY
写メ日記
ローテンブルク
椿 こずえ
T157.B85(D).W59.H84
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椿 こずえ
T157.B85(D).W59.H84
2025.01.17 23:45
全ては、1日の為
筋トレは辛いだけで本当は苦手ですが、
走る為に必要な体幹、お尻周り、ハムストの
パーソナルトレーニングを
去年から続けています
全ては、たった1日
大会の日、42.195km
最後まで楽しい気持ちで走る為
その1日やりきったら
そこからずっと先、自信に繋がるはず
走る為に必要な体幹、お尻周り、ハムストの
パーソナルトレーニングを
去年から続けています
全ては、たった1日
大会の日、42.195km
最後まで楽しい気持ちで走る為
その1日やりきったら
そこからずっと先、自信に繋がるはず
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