ローテンブルク
PHOTO DIARY
写メ日記
ローテンブルク
湊 かすみ
T166.B85(D).W57.H86
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湊 かすみ
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2026.07.11 23:03
21:00更新 直近スケジュール
こんばんは♪
おやすみなさい♪
おげんきですか♪
↓アドレス長押しでコピー可能でございます♪
湊直通メールアドレス
ka333710@yahoo.co.jp
又はLINEにて
ご予約を承っております♪
HP等、出勤表示は致しませんが
完全ご予約にて
元気に稼働しております♪
この先のご予約も承れます♪
10:00、12:30、15:00、17:00、他
10:00〜16:30（17:00）スタート枠の中で
何時スタートでも大丈夫です♪
又、3時間、4時間、等
60分毎のお時間追加も可能でございます♪
お散歩プラン（外出）は
3枠6時間以上です♪（要ご相談）
全てのお時間
通常料金でのご案内でございます
ご了承くださいませ♪
お馴染み様もご新規様もお久しぶり様も
ご希望の日時を
お気軽にご提案くださいませ♪
お早め日程も近々日程も
是非ご相談くださいませ♪
宜しくお願い申し上げます♪
ご予約メールには
ご予約名（仮名可）
ご予約希望日時を
併せてお知らせくださいませ♪
LINE↓
note
https://note.com/37103
いつもありがとうございます
湊かすみ
2026.07.11 09:40
朝刊湊
おはようございます♪
朝食は
桃とミルク♪
今日も
良い日にいたしましょうね♪
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いつもありがとうございます
湊かすみ
2026.07.11 09:15
正しい姿勢で測りましょう
血圧はわりといつも低いのですが
あれ？
更に低いな、
と思って
もう一度測ったら
割と正常値になりました
ある日のこと♪
笑
かしこ
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いつもありがとうございます♪
湊かすみ
2026.07.11 09:00
糠漬け美容を真似っこするの巻
糠漬けは美肌に良いゼ♪
と、ある日のこと♪
調べましたら
乳酸菌と食物繊維が腸内環境を整え
肌のターンオーバーを助ける♪
米糠に含まれる、ビタミンB群、セラミド
抗酸化作用の成分が
肌の再生や乾燥予防をサポート♪
美肌成分いっぱいでシミやシワの原因も制御♪
良いこと尽くし♪
久しぶりに糠床を
またお迎えするといたしましょう♪
うん、そうしましょう♪
いつも暮らしの知恵いっぱい♪
楽しい時間を
ありがとうさん♪
感謝
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いつもありがとうございます♪
湊かすみ
2026.07.11 08:52
きのうの料理
明朝の
きのうの料理の報告を
楽しみに待つゼ♪
と、ある日のこと
昨夜の主役は
玄米粥でした♪
鮭と、切り干し大根と、
浅く漬けた野菜を食べました
地味なものですが
たいへんおいしくいただきました♪
いつも笑顔いっぱい
ユーモアもいっぱい♪
優しい時間を
ありがとうさん♪
感謝
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いつもありがとうございます♪
湊かすみ
2026.07.11 08:45
汗って
夏って
汗くさくないか心配するゼ♪
と、ある日のこと♪
ん？
心配で落ち着かないときには
先にさくっと浴びれば良いのです♪
設備ございますしね♪
笑
汗をくちゃいと思ったことないですけれどね♪
楽〜に自由に心配なく楽しみましょう♪
うん、そうしましょう♪
いつも優しい時間を
あたたかなひとときを
ありがとうさん♪
感謝
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いつもありがとうございます♪
湊かすみ
2026.07.11 08:36
願ったことは
ご質問
七夕には何を願いましたか？
について
安寧です♪
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いつもありがとうございます♪
湊かすみ
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