ローテンブルク
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写メ日記
ローテンブルク
紀香
T164.B88(E).W59.H84
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2026.05.08 08:06
＊紀香通信＊
おはようございます、紀香です
今日はいつもより30分早く起床して
朝ランしてきました♪
適度に涼しくて、
朝ランするのに今が1番
良い気候な気がします(^^)
薄着になることも増えるので
夏に向けて
少しダイエットを意識！
食事では無く、運動で健康的にね
安西さんからいただいた
旅のお土産色々♪
早速、金目鯛のお茶漬けをいただきました〜
出汁が効いてて美味しい♪
運動後に最高に贅沢な栄養補給
安西さん、いつもありがとう(*^^*)
そして昨日、
さゆりからも差し入れをいただいた
『５月も頑張ろう！』のメモ付き(^^)
さゆり〜、いつもありがとう
５月も頑張ります(^^)
【今後のスケジュール】
5/8(金) 10:00〜
5/9(土) 満了
毎月のお休み期間（10日〜17日まで）
5/18(月) 12:00〜
5/19(火) 14:00〜
5/22(金) 15:00〜
5/23(土) 満了
お問い合わせお待ちしております(*ω)
【ローテンブルク 紀香】
メール：norika.m.05@gmail.com
ＬＩＮＥ：n.m.05
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