2024.09.12 15:48
苦手なもの
嫌だなーって思ったり、敬遠しがちなことに
チャレンジしようと思ってる2024年
もう9月になっちゃったけど、
身体を改善するべくピラティス
始めました???? ? ? ? )
体が鬼硬いさゆりにとっては……
ピラティス、ヨガなどなどは
苦痛……
ストレッチも^^;
時分の身体に向き合う時がきたので、
頑張ります(? ??_??)?
手始めに水越ちゃんにおすすめして
もらったプロテイン??
朝からシェイクして飲んでます( ????? ) ??-
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