胡蝶蘭の写メ日記 2025年8月27日｜ローテンブルク吉原高級ソープ｜吉原ソープの検索サイト「プレイガール」

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胡蝶蘭
T159.B85(D).W58.H86

2025.08.27 21:34

8月27日、こんばんは、

今夜はハンバーグでお夕食

デミグラスソースっぽく作った中にはマッシュルームがたくさん??

少し小ぶりに作りましたので

あすはロールパンに挟んでハンバーグ三度にしようかと思ってます??

週末日曜出勤します

またご予約お待ちしておりますね。

2025.08.27 20:54

8月27日、筋トレの日でした

今日も暑かったですね

今日も恒例の筋トレで一時間、まさに絞られてきました。

３５キロ×15回、５セット

最後のスクワットはフラフラで、つどつどエアコンの風で頭を冷やしながらやりとげました

週に一回しか通ってないので、毎回フラフラですが

これは絶対続けようと思ってます?

負けない心と、いつも朗らかでいる体力をつけたいんですよね