素顔が見られる、女の子投稿型フォトダイアリー。
昨日お腹にしまいました
手作りのアップルパイです
全てビーガン食になっているそうです
素材の味を引き出して、砂糖や小麦を使わなくてもおいしくできるのだと驚きました
口に広がる甘酸っぱさや優しいアイスの口どけ、、
私はビーガンではありませんがおいしくいただきました
毎日頑張っているとよいことがあると信じて頑張っています。
でもそれはきっと本当だと思うんです。
よいことがあって、そしてまた日常のさまざまな山や谷を乗り越えていけるのかなって。
だから頑張ろう!
ワカシを思ってくださる方に感謝を忘れず、これからも一生懸命に努力していきたいです
こんばんは
幸せな1日でした
たまにはごほうびの日があってもいいかな?
この幸せを糧に当分頑張れそうです
ミントチョコのふわふわ幸せパンケーキ
日曜日14時30分.お時間よろしければぜひ
胡蝶のお部屋へ遊びにいらしてくださいね
ご予約お待ちしております
おはようございます
鶏肉団子入りのけんちん汁、これひとつとごはんで朝御飯終われるくらい具だくさん
週末日曜は14時30分よりご予約お受けしております
胡蝶のお部屋へぜひお遊びにいらしてくださいませ
ソープスタイル定治さんのインタビューご参考に
?
26style.net/shop/rothen/?r…
今日から新しい筋トレの先生でして、厳しい方で?
加圧ベルトもいつもよりぎゅうぎゅうに絞められて
素人女性にしては重い35キロのバーベルすくわっと、事細かにフォームを直されて「重量あげてく為に直そう」と、「えっまだ重くするんですか?」思わず越え出ちゃいました
それをやりとげてやっとストレッチで終了と思いきや
「ちょっとデッドリフトやって見せて」っていうんです
仕方なくやりました(涙)
?来週から毎回その先生になるんです(涙.涙)
今夜のお夕食は、銀座アスター風酢豚をつくってみました
アスターは母がもう少し元気な頃、よく一緒に行きました
味を再現してあげようと思いましたがプロのようには行きませんね
でも母が全部食べてくれたのでよかった!
こんやはお風呂にもいれてあげなきゃ
もうひと頑張りです
おはようございます
今日から10月ですね、生憎の雨のスタートとなった東京、お出掛けの皆様どうぞお足元にお気をつけて
今日は朝御飯にほうれん草のゴマ和えを作りました
ほんの少しマヨネーズをいれると美味しいです
私は今日から筋トレの先生が変わって、厳しい方になります
今から行きたくなくて泣きそうな気分です、ハ〜?
でも今日行かないと、行かなくなってしまうきっかけになってしまう気がして
9年がんばってきたのだから、絶対に行かなくてはと思っています