素顔が見られる、女の子投稿型フォトダイアリー。
本日は肉じゃが作りました
夜ごはんの定番
途中であまりかき混ぜないで煮あげていくと型崩れしません
お肉は最初に炒めて、一度鍋から出して、他のが煮上がった鍋に戻して火を止めます
そうするとお肉のおいしさが残せますから
今夜も穏やかであります様に、皆様良い夢を??
今日も筋トレ一時間、バリバリがんばれました
最後のスクワットは目標の
35kgのバーベルで
15回×5セット
クリアできてやりとげた感で満たされました
あついけど全ての種目がこなせて大満足です
そしてこんな映画が見ました
もはやジュラシックパークではない気がしました
おはようございます
卵焼きに飽きたので今朝は、ニラ玉コーンをさっと作りました
朝から元気に慣れそうなメニューです
今朝は珍しくパン食、カップスープは冷たい牛乳で作るひんやり系
さあ今日も筋トレがんばってきます(本当は行きたくないけど、、行かないと次がもっと辛くなる?)
おはようございます
今朝のおみおつけは
人参 御坊 蓮根 蒟蒻
お腹の中の健康のために食物繊維満載です
筋トレ、ストレッチ、食事が大切ですね
あとは母の笑顔に励まされます
認知症でも母親ってとても心を温かくしてくれるものですね
げんき一杯に過ごせる私の秘訣です
おあついですね
今夜のお夕食はビーフシチュー
朝に浸けたキュウリも冷え冷えでおいしくなってました
久しぶりにあつくなったので、ちょっと動くだけでも、とてもあつく感じますね
皆様がお元気で夏をお過ごしになれます様に
そしてできましたら毎週日曜日出勤してますのでご予約を頂けます様にと??
お願い申し上げますおあついですね
こんなにすぐに来てくださるなんて!
とても嬉しくなりました
「国宝見たよ!」ご覧になってからまた着てくださったのだなと
本当に嬉しくなりました
また平日に出勤しなくては??
特別なお時間をありがとうございました
来月は歌舞伎の通し狂言、ご覧になった後おあいできるなかな?
なんて?
おはようございます
今朝も卵を焼きました
少しきを抜くと焼き色がついてしまうので難しいです
でも家庭の一品見かけはご容赦くださいね
今日は17時30分ご予約お受けしております
お時間よろしければぜひ
平日出勤はリクエスト以外ではレアなのでいかがですか??
こんばんは
今夜作ったマカロニサラダです
勝ってきたものよりマヨネーズ感が薄いのですが、隠し味にめんつゆ少しいれるんです
母がマヨネーズあまり得意ではないのです
でもこのめんつゆ、なかなか良いお仕事してくれます
おいしいんですよ??
おはようございます
本日はまいたけとお豆腐のおみおつけでスタート
目を覚ましてまず一番にカーテンを開けます
朝の光が私のげんきのスイッチを押してくれるから
さあ今日もたくさんの幸せを見つけましょう
お休みの方も多いことと、皆様が押し合わせなお時間をお過ごしになれます様に?
明日は出勤です、ぜひお遊びにいらしてくださいね
お会いできることが、愛を交わせることが何より幸せです
本日は筑前煮を作りました
作り置きでしばらくたべられそうです
雨が降って少し気温は下がりましたが、蒸しますね
うっかりお風邪などお召しになりませんように?
12日火曜日は出勤ですので、ご予約お待ちしておりますね
皆様ご体調にはお気をつけて?