お兄様こんばんは??
ローテンブルクのれおです
最近のマイブーム。?
この前、久しぶりにピラティスへ
行ってきました?
少し運動不足だったこともあり
汗をかいてスッキリしたいなぁと思って行ったのですが
やっぱりすごく良かったです?
体幹が鍛えられて
ボンキュッボン!
なメリハリボディになれそう??
普段のなかなか鍛えられない内側をケアできたり
呼吸と姿勢をしっかり意識して
頭の中を空っぽにできたり…(でも無になるのはやっぱり難しい…?)
心も身体もリセットされるようなとても心地よい時間でした( ?? ? ?? )?
しかも、久しぶりだったのに
「また行きたい!」となってしまって…?
気づけば2日連続?
そして昨日も行ってきました??
三日坊主にならずに定期的に通いたいと
思います?
お兄様は最近なにか続けていることや
リフレッシュ方法はありますか???
ぜひ教えてください??
?? ?? ?・?・?・?・?・?・?・?・?????
明日はRothenburg day?
お誘いいただいたお兄様
本当にありがとう?
残り2枠です?
◎10日(金)12:00/14:30
? MAIL:reonyn2882@gmail.com
? LINE:rinarina2.8
ご予約は、れおに直接メッセージをいただける *姫予約* が一番嬉しいですっ??
(何日前からでも、初めましての方でも大歓迎です◎)
※当日のご予約のみ、店舗へ直接お電話をお願いします?
お兄様からのお誘い、ドキドキしながらお待ちしています?
れお?*。
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