素顔が見られる、女の子投稿型フォトダイアリー。
さえです
日記を読んで頂きありがとうございます
毎度、食べ物の画像ですみません。
「閲覧注意」レベルで胃がもたれてしまうのでしょうか
と言うことで、
今夜は職場の忘年会です
(yeeh)と言うほどの体力が残っておらず、ですが
某ホテルItalian buffetで
テンションも上げてみる
さあさあ〜
「もう挨拶はいいから、乾杯を」
って心の声が聞こえてくるイケナイ私…
悪気なしだよゴメンよー。
本日を皮切りに、忘年会が続きます
皆様はご予定はいかがでしょうか…
お酒は好きですか
さえはやはり芋焼酎派デス
今、貴方(でしょうね)って
聞こえた気がする
お店のご予約がラストであれば、
2人だけの忘年会やクリスマス会したいですね
待ってます
Would you like to have a party together in December
さえです
日記を読んで頂きありがとうございます
本日は久しぶりに、
人並みにお昼の時間に昼食が取れました
本業時は、ほとんど夕方ランチなのです
ここ数年、不規則がたたり
痩せたり太ったり(今は太ってる)
お腹のポッコが気になります
ヨーガに行くと、
かなりスッキリするのですが…
むしろお腹が出ていると
邪魔でポーズどころではない
食生活はとても大事です。
特に年齢を重ねれば、食事内容だけでなく
食事量も気をつける
毎日体重計に乗って、増やさないようにCheckです。
健康管理をしっかりおこない元気に過ごしましょう
First of all, review your diet for health management
さえです
日記を読んで頂きありがとうございます
外に出ると、秋の最終段階が見られますね。
五感が研ぎ澄まされます
冷たい冬風があたり今日も元気いっぱいで過ごせそうです
Take care of the feelings and emotions at that time
さえです
日記を読んで頂きありがとうございます
いつも暑がりの私が、
今朝は寒さで起きました
今日から寒くなると昨日のTVでは知っていたけど、こんなに急激な違いとは…
体調にはお気をつけ下さいね
今日は私もまた別の顔です。
お休みの方は、楽しんで
お仕事の方は、無理せずに。
It's a sudden change in temperature. Take care of your body