素顔が見られる、女の子投稿型フォトダイアリー。
バレエレッスン連続3枠の日です。
ひと枠は、ヨガマットで寝て行う、
内転筋や腸腰筋、大臀筋下部、広背筋下部など、バレエでの使い方を意識してひたすら筋トレの時間です。
恥ずかしいですが
貴方を締め上げ吸い上げる場所の筋力も自然と鍛えられている気がします
どうかな?気のせいかな?
とろけてたらチカラ抜けちゃいますが。
感想を教えてください
昨日、
カルディでこんな商品を発見しました。
シナモン、グローブ入りでオレンジ、レモンの香りで50度に温めて飲むそうで、
何よりラベルが可愛い!
私は家では一切お酒を飲まないのですが、
思わず買ってしまいました。
どんな味かなぁ。
飲むのが楽しみです。