素顔が見られる、女の子投稿型フォトダイアリー。
Hello!!
ジメジメしゅるねぇ〜
筋トレよりも
有酸素運動がlikeな加々美です。
先日
久しぶりにジムさ行ってきただぁ!
筋力とっても落ちまくり(笑)
筋トレがlikeになるコツとかあったら
教えてほしいだゎ〜
走るのだーいすき!
無になって自分とのたたかい!
みたいな(笑)
走りきった後の爽快感も
最高に気持ちいい!!
その後のおビールも
いいんだよねぇ☆
ゴクゴク飲んじゃう(笑)
やっとこうやって運動できるようになってよかった!
なにが?だよね?
あの頃は
歩くこともできなくなって、
今はもう走れるまで回復したことがとっても嬉しい。
歩ける!だけで感激してたなぁ。
だからさぁ、
ほーんと健康って大事!
人生一度きり!後悔しないように日々前向きに前進して生きていこう!
ねっ☆
って
ヘロヘロリンになったてた時に
お話したんだよねぇー!
そうだよねぇ。
がんばろう!
って言ってたの
覚えてる?
忘れてないよね?
ほじゃ、またねぇ
バイバ○キーン☆
おはようございまーす!
黒髪long hairいのち!
の加々美です☆
梅雨時期の髪の毛って
毎年なーんか調子悪し。
どうですかー?
サロン、
だいぶ前に予約したけど、まだ先(笑)
ホームケアしっかりしないとだにゃ〜
特に髪洗った後のドライヤー!!
あっぢゃくて、うわぁー!
ってなるけど、キレイキレイするよー☆
頭皮マッサージもねぇ!
首や肩こりの方オススメ☆
自分でやるより
やってもらった方が気持ちいいし、
手の届かないところ?
細部までしてもらえるからいいよね〜。
ありゃ癒しじゃの〜(笑)
リクエストあればやっちゃうよー!
気持ちいいことって
共感も共有もしたい☆
モクモクお空で
お天気よろしくないね。
傘のお忘れにご注意を〜
今日も1日がんばるべねっ!
ほじゃ、またねぇ
バイバイ○キーン☆