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おはようございます
今週は
今日・水曜日・金曜日
10:00から出勤します
なんだか台風が変な風に曲がって
日本横断しますね
今日はいいお天気なので
遅めのお盆の方などぜひ一緒に
いいお風呂を浴びましょう
一昨日実家に帰りました
あれやこれやと食べ物用意してくれたので
いっぱい食べたら
昨日の時点でプラス2kg!!
朝日奈は太らない体質ではなく
食べた分だけしっかり太ってしまうので
食事制限を結構しています
あとはリングフィットを地味に続けています
レベル80オーバーまでいきました
ゲームなのと家できるが朝日奈にピッタリで
楽しんでやっています
今週はダイエットdayなので
一緒に激しく濃厚なダイエットしてくださる
お兄様絶賛募集中です
まお