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白藤
T163.B88(D).W58.H90
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2025.12.25 21:01
2025年振り返り日記｜7月
「裏を見る癖がついた」
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7月。
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旅続きだった上半期がひと段落して、
私はようやく?自分の内側?に目を向け始めました。
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体質改善のため、
まずは?食の見直し?から。
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……と言っても、
いきなり完璧なんて無理なので。
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できることから、ひとつずつ。
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その結果、
スーパーやコンビニで
商品をひっくり返す女?が誕生。笑
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買い物のたびに、
原材料名を片っ端からチェック。
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「え、こんなに色々入ってるの？」
「これは…思ってたよりシンプル。」
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気づけば、
値段や見た目よりも、
裏の文字を見るようになっていました。
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食べるものが、
体をつくって、
心まで整えていく。
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7月は派手な出来事はないけれど、
確実に?生活の質が変わり始めた月。
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この小さな意識の変化が、
きっとこれからの私を
静かに支えてくれる。
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そんな予感がした、7月でした。
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2025.12.25 12:01
ケーキの代わりに、光を見に
クリスマスケーキを食べない年なんて、かなり久しぶりかも。笑
今年のクリスマスは、母と一緒??
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「ケーキ買ってこようか？」と聞いても
「食べなくていいゎ」と即答。
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じゃあせめて…と、
少しだけクリスマス気分を味わいに
イルミネーションを見に行こうと母を誘って、
ふたりでお出かけ?
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派手じゃないけど、静かであたたかい時間。
こういうクリスマスも、悪くないなと思えた夜でした?
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