Kotsumeの写メ日記 2025年10月14日｜プレミアム吉原高級ソープ｜吉原ソープの検索サイト「プレイガール」

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写メ日記

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Kotsume
T156.B82(C).W57.H86

2025.10.14 00:45

秒で回復するおまじない?

そんなものがあればいいのに〜と思いますよね

(メンタルの話です)

よく、お会いした方から
いつもニコニコしてて楽しそうだよね！
と言っていただけることが多いのですが

実はクヨクヨメソメソプンプンすることも沢山あって...
(基本は元気なんだけどね)

スタッフさんに
もう私はダメです...( )
って泣き言を言ってご迷惑をおかけしてます...

今月はとくに珍しく気持ちがブレブレですね

これまで熱が出ても予約があれば解熱剤飲んで奮い立たせて出勤するくらいには頑張ってきたんだけどな〜
(よくないけど)

まあたまにはこんな時もあるよね
人間だもの
私は私を許す！
えらい！いつも頑張ってる！

と自分に言い聞かせて落ち着かせてる

健康管理以上にメンタル管理は最大の課題ですね

でもね、

我ながら立ち直りと切り替えだけはわりと早い方だと思っていて
<
br>結構そこは自分の好きなところのひとつだったりする　

個人的にご機嫌になれるリフレッシュ方法たち
よかったら試してね

・音楽を聴く・夜景が綺麗な川沿いを散歩する・身体にいいものを食べる・お風呂に浸かる・温かいハーブティーを飲む・いい香りのボディクリームを付ける・好きなお香を焚く・可愛い動物の動画を見て癒される・気が済むまで寝る・お兄様といっぱい笑って、　いっぱいハグする

心と体がリラックスできるように副交感神経を優位にしてあげると

呼吸がゆっくりになる脈や血圧が落ち着く脳が“安心していい”って信号を出す

だから結果的に気持ちも自然と落ち着くっていう効果が実際にあるみたい

自信がなくなったりネガティブになるときって

大抵自分のことを大切に出来てない時のような気がするんです

だからゆっくり丁寧に自分を大事にしてあげるとちゃんと心も回復してくるよ

やっぱり会いに来てくれた方にはいつでもハッピーな気持ちを届けたいので

ま
困麓???肝呂燃擇靴爐海箸箸患〃?任い襪海箸鯊膸?砲靴討泙

お兄様が元気がないときも私がいっぱいいっぱいぎゅってするからね！

こんな弱い私でも好きでいてくれて会いに来てくれる優しいお兄様方には感謝ばかりです

いつもありがとう( )

コツメ

−−−お知らせ−−−
14日と15日はお休みをいただきまして温泉旅行に行ってきます楽しみ〜

リフレッシュしてくるぞ

次回の出勤は16日です

今週末会いにきてくれるお兄様にはお土産用意しようと思ってるのでおたのしみに(**)

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