こんにちは
荒木です??
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最近ねプロテイン 飲んでます

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いまパーソナルジムに通ってて
今日も筋トレしてきました!
もう耐えられない!
ってところまで追い込まれてきました

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抱き心地がいいって言ってもらえるのは嬉しいけどやっぱり
女性らしいメリハリもほしくて筋トレと
有酸素運動
どっちもがんばってます?
お兄様に少しでもきれいって思ってほしいから

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きつい日もあるけど終わったあとの
スッキリ感が好きプロテインは
ココア味?
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本当は自分で作った方がいいんだろうけど
正直続けやすさ重視で
パックのプロテインにしてます

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甘くてちょっとご褒美みたいで
運動のあとに飲むと
がんばってよかったって思える

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筋トレしようかなって
迷ってるお兄様も
もうしてるよってお兄様も
一緒にゆっくりがんばろうね
次回出勤7(土)です!
事前予約ありがとう???
事前予約してもらえると楽しみが増えるからスッゴいうれしいんです!!!
荒木??

姫予約のやりかた!
初めましてのお兄様もご利用できます!
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(11時、13時、15時、17時、19時)
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