素顔が見られる、女の子投稿型フォトダイアリー。
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?希望日&時間11:30/13:30/15:30/18:30
※120分/180分/240分、それ以上はご相談くださいね?
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※JR日暮里駅or地下鉄 三ノ輪駅
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今日は午後から2時間のトレーニングに行ってきます!?
私が目指しているのは、筋力アップだけではなく、しなやかで美しい体づくり??
無理なく楽しく続けられるメニューで、心も体もリフレッシュしています?
自分らしいペースで進めることが大切ですよね!!
今日も楽しみながら頑張ります!
皆さま、寒さ対策しっかりしてお出かけくださいませ??
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昨日は朝から充実した一日でした?
朝一で2hのトレーニングに行ってきました? ?????
身体を動かすと本当に気分がリフレッシュしますね??
その後は、歯のクリーニングへ。
やっぱり定期的なケアは大事ですね!!
歯がツルツルになると気分?
さらに、午後はエステでマッサージをしてもらいました。プロの手で全身を丁寧にケアしてもらうと、日頃の疲れが一気に解消される感じ?
肌も気分もリフレッシュして、これでまた王室で頑張れそう??