素顔が見られる、女の子投稿型フォトダイアリー。

今日も一日、お疲れ様でした?
どんな一日でしたか?
忙しかった人も、
少しだけ気疲れしてしまった人も、
きっとそれぞれ頑張った一日だったはず。
夜は、心をほどくための時間。
温かいお風呂にゆっくり浸かったり
好きな音楽を流してみたり
深呼吸をしてみたり。
ほんの少しでも、今日を頑張った
自分を甘やかしてあげてくださいね?
誰かのために頑張れる人ほど
自分のことは後回しにしてしまうから。
あなたが穏やかな気持ちで
眠りにつけますように。
そしてまた明日が、
優しい一日になりますように?
また明日。おやすみなさい。
この休暇中、意識して
"何もしない時間"を作っています。
少しだけ丁寧にコーヒーを淹れて、
静かな部屋でぼーっとする??
ただそれだけなのに
心が整っていくのが分かる。
忙しい毎日の中で過ごしていると
気付かないうちに力が入っている事って
多いのかもしれませんね。
頑張る日も大切だけど、
ちゃんと緩める日も同じくらい大切。
もし最近少しだけ疲れていたら、
わたしの隣にいるときくらいは
肩の力を抜いてください。
何か特別なことなんてしなくてもいい。
ただあなたの隣で、
穏やかな時間を過ごせたら嬉しいです?