おはようございます☀️
昨日お洒落して出かけたのですが、
履き慣れてない靴を履いたせいで
踵が靴擦れしてしまいました
しかもかなり酷い。
何もしてなくてもめっちゃ痛い〜
早い段階でキズパワーパッドの
おっきめのつけてたけど、、
こんな酷い靴擦れは久しぶりです
今日は朝からネイル、美容院、
歯のホワイトニングと
予定が詰め込みすぎているので
踵が死なないか不安です
極力負担のかからない靴を選んで
負荷がかからないようにします
靴擦れが早く治る方法
もし有識者いらっしゃいましたら
教えていただけると嬉しいです
今日は月曜日。
週明けからお天気が不安定ですが
貴方らしさを忘れずに
今日1日を乗り越えましょうね❤️
明日からまたちょこちょこLUXEいます❣️
りりあ