叶ありさの写メ日記 2024年4月28日｜リュクス～LUXE～吉原高級ソープ

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叶ありさ
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2024.04.28 22:42

筋トレ日和

今日も筋トレ行ってきたよ

今日は上半身メインに頑張りました‼︎

ふわふわバストを保つためにも、胸筋の筋トレ大事だよね❣️

元々ダイエットできたらいいなと思って通い始めたけど、体力アップのためにも、バストとヒップアップのためにも頑張ってます✨

今までの運動不足を実感...！

でも今日は体脂肪落ちて、筋肉量増えてたから褒めてもらえたよ〜