2024.04.04 19:36
リラックスしよ?
今日もお仕事お疲れ様です
2日の4月初日会いにきてくれたお兄さんありがとうございました
4月スタートからデイリー1位喜
お休み中の連休は美容dayでしたが脱毛は痛いし、、ハードスケジュールすぎてやりたいことがすべてはこなせず
お休みのときだけ1日の時間を長くしてほしい
って思ったけどねる時間が増えて結果変わらない気がするwww
痛い脱毛に耐えたあとに筋トレしたわたし偉いって褒めてあげよう
なんかね時間に追われすぎてイライラしてたけど筋トレするとセロトニンっていうのが分泌されてリラックスできるんだって!!
だから筋トレしてたら心穏やかになった
筋トレじゃなくても運動ってリラックス効果あるんだね
そこの運動不足のキミヘ
ニナと運動しよう
リラックスできるよ
明日のお休みあけ土日共にご予約お待ちしてます
明日は最短11:10〜ですん
nina