しおんの写メ日記 2025年7月10日｜秘書室吉原高級ソープ｜吉原ソープの検索サイト「プレイガール」

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しおん
T164.B85(D).W59.H87

2025.07.10 09:21

お久しぶり♪

おはようございます！しおんです(???????)

連休頂いておりました(*´`)

その間は旅行に行ったり、お友達とご飯食べたり、美容頑張ったり、たっぷり満喫できたよん(´?`＊)

合間合間に会いに来てくださった仲良し様方もありがとうございました♪

さてさて、旅行にご飯ということでお休み中は美味しいご飯もたーくさん食べたわけなのですが、、、

太らなかった！！w

なんとなーくですが、日々筋トレとウォーキングが続いているのでその効果かな(´?`＊)？

腹筋がかたーくなってきたよ(*´`)

そろそろウォーキングは朝イチでもきつくなってきたので、屋内の有酸素運動に変えようと思ってるけどゆる〜く続けたいと思います♪

ということで本日は久しぶりの通常出勤です♪

暑い中ですがお部屋涼しくしてお待ちしておりますね！

しおん