ハールブルク
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写メ日記
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桜井ゆづき
T167.B87(E).W57.H88
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2024.04.30 20:52
お洒落なだけじゃない○○の効果??
こんばんは 
5月のスケジュール 
毎日ジメジメーー
耐えきれず
ついに扇風機を付けてしまいました！
こないだまで暖房を付けていたのに…
スカッと青空にスッキリ晴れてほしい今日この頃ですが、、、
皆さまいかがお過ごしでしょうか(*´∀｀*)
私は本を読んだりアニメを観たり
お部屋の模様替えをしたり…
ずっと食べたかった餃子を作ったり（笑）
お休みの日は
充実のお家時間を過ごしています♪
最近読書や何かに集中したい時、
眠れない時などに『ジャズ』を聴く事が多いのですが気持ちがとても落ち着き
心地よい時間を過ごすことができています
調べてみたところジャズ音楽には
脳の疲労回復をサポートする効果があるそうです
なんとなく聞き始めたジャズでしたが
とても穏やかでゆっくりとした時間が流れ
お洒落なだけではないと感じました
まだまだ何もわからず聴いているだけなので
詳しい旦那様がいらっしゃいましたら
ぜひおススメなど色々教えて頂けたら嬉しいです
明日は5月初めの出勤です
月初めに活力を注入！！
ゆづきと一緒にリフレッシュしましょう*:(● )人( ●):*
明日の空き枠などは
お問い合わせいただけると嬉しいです！！
（朝からご予約空いているかも）
いっぱいいっぱい○○しましょうね
5月のスケジュールでわでわ
夕食もすませたので
今からジムに行って
少し身体を動かしてきまーす"((∩´`∩))"
最近夕食後に軽く運動してから
眠るとぐっすりスッキリ眠れる快適さに
快感を覚えております
明日の出逢いに備えて…
お尻をしっかり鍛え上げてまいりますね()
桜井ゆづき
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