素顔が見られる、女の子投稿型フォトダイアリー。

先日久しぶりに、朝ヨガのクラスへ
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ここ数年距離を置いているものの、体重40kgを下回るくらいに痩せていた身体を今の状態まで増やしてくれたのもヨガの世界でした。
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通いつめたホットヨガのクラスに飽きて
あちこちの国でスクールに通っていた時期もあるくらい、のめり込んだ世界。
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しなやかに、嫋やかに在りたいなと思うのに
気がつくとバキバキになる身体だから、時にはセルフメンテナンスも大切にしていたい。
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時には身体にいいことを
取り入れてあげる時間も作ってあげたい。
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そんな風に思っています。
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素敵な日曜日になりますように♪
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五月 あいり
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https://lit.link/satsukiyu3
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