2026年が始まって1週間ほど
今年最初の〇〇!という機会が増える時期
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今週は今年最初の
朝ヨガのクラスへ参加して来ました

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身体柔らかいと褒めていただくことが多いので、今年は時々 ヨガも再開出来たらいいなと帰り道は思うんです。?
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今年は何をしたいのか。
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そんなことを思う時期ではありますが、労い整えてあげること、自身のために使う時間も大切にしてあげられたら素敵ですよね

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ではではまた更新します
五月 あいり
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https://lit.link/satsukiyu3
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