こんばんは
五月 あいりです。
いつにも増して慌ただしく過ごした
8月を終えて、この2日間はペースダウン。
余白の時間多めに
まったり予定をこなす。←テーマでした♪
常に何かに追われていると
自身の
こうしたい と感じる瞬間に
気が付けなくなってしまうタイプですので
何がしたいのか問うてみる。
元々、超がつくほどワーカーホリック家系です♪
眠たいなと感じたら目を閉じたり
読みたかった本を購入したり
自宅で過ごせる時間にしか出来ないことって
沢山あると思っていて
凝り固まった身体を緩めたり
いつもより丁寧に
諸々のことを片付けられる時間も
大切にしていたい。

そんな風に思っています♪
暑さで身体は凝り固まりがち
冷房の効いた屋内と
外の暑さとのギャップで
自律神経も乱れやすい時期ですし
夜はゆるりと過ごしてください。
また更新します♪
五月 あいり

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