ハールブルク
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写メ日記
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五月あいり
T158.B86(F).W56.H83
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2025.08.05 06:00
だいすきです♪
おはようございます
お休み明けの、五月 あいりです。
暑気払いや
集まりごとの増えるこの時期は
消化器官がお疲れ気味。
今朝は久しぶりにお粥さんを炊きました♪
昆布だしで炊く
蟹と三葉のシンプルなお粥がすきで
ひと晩 時間をかけて
丁寧にとったお出汁と、コトコト煮詰める？
炊きあげる時間は
ちょっぴり贅沢に感じられる^ ^*
そして何より、流動食がだいすきです♪
何かを慈しむように
セルフケアも大切にしていたい。
そんな風に思う。
夏バテの便りが増える時期ですので
どうぞ、お身体おいといください ?
また更新します♪
五月 あいり
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