ハールブルク
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写メ日記
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浜川 楓
T159.B86(D).W58.H87
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浜川 楓
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2025.07.24 17:15
今回の旅先は…
数年以内にやってみたかったことのひとつ
『出雲大社へ参拝に行く！』
急遽思い立って、叶えてきました
飛行機自体が２年ぶり…！？
JALのコンソメスープは相変わらず美味しいです
羽田から出雲空港まで１時間ちょっと
出雲空港から出雲大社までは直通バスが出ていて、40分くらい。
着いてまず、出雲蕎麦をいただきました
蕎麦湯が過去イチ美味しかったです
おかわりしてゴクゴク飲んだ（笑）
ホテルにチェックインし、貸切風呂で温泉三昧
夜ごはんはバイキング形式で、カニを１年分は食べました
続く…
浜川 楓?
X(Twitter)?@kaede_harburg
2025.07.24 07:31
補って、元気に…?
お題：今日は「セルフメディケーションの日」ドラッグストアでおすすめのお薬、サプリありますか？に回答♪
私は漢方薬にかなり助けられてます
婦人科系に効くものと、冷えやむくみに効くもの、２種類飲んでますよ！
あとは
マルチビタミン
鉄分
カルシウム
そして、プロテイン！！！
男性は、亜鉛もしっかり摂れると、あっちもこっちも元気を保てるかも…
サプリメントに頼りすぎは良くないですが、上手く活用して、元気にいきましょー
浜川 楓?
８月
X(Twitter)?@kaede_harburg
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