素顔が見られる、女の子投稿型フォトダイアリー。
お題:ヘアケアで使っている物は何ですか?に回答♪しっとり系シャンプー&コンディショナー
トリートメント or ヘアパック
それを超音波トリートメントアイロンで浸透させる
ドライヤーはニトリの風量すごいやつ(笑)
お風呂上がりにロクシタンのヘアオイル(お客様からのプレゼント!)
美容師さん曰く、『お風呂上がりはとにかく早く!完全に!乾かすこと』らしいので、ドライヤー時間は長めかもです
先日、ストレートパーマをかけて、髪が扱いやすくなったので
この夏は頑張って伸ばします!!!
サラサラ黒髪ロングヘア、一度でいいからなってみたいのです
浜川 楓?
【直接予約】について
6月
Mットでの相性が最高なお馴染み様あなた様のリアクションが愛おしくて、ついイタズラが進んでしまいます
次回のご予約もありがとうございます
半年ぶりお馴染み様歯の話を熱く語りましたね(笑)マウスピース、私も作ってみます
これからもどうかご自愛くださいませ
5月はご予約満了となっております
ありがとうございます
6月の【直接予約】またはネット先行予約、ぜひお気軽にご連絡くださいませ
また、7月の出勤リクエストもいただきまして、ありがとうございます
浜川 楓?
【直接予約】について
X(Twitter)?@kaede_harburg
1週間のお休み、ありがとうございました
本日、ご予約満了となっております
ありがとうございます
6月のスケジュール【最新版】です
【直接予約】について
また、ネット先行予約は、ご新規様も最大1ヶ月先までスマホひとつでご予約可能です
前日までにリクエストいただけましたら、以下コスプレ可能です
お気軽にご連絡くださいませ
浜川 楓?
X(Twitter)?@kaede_harburg
お題:今日は「不眠の日」眠れない時どうしたら眠れる?に回答♪就寝3時間前までに夕飯を済ませる
胃腸に負担のかかる夕飯は避ける
ぬるめのお風呂に10分以上つかる
就寝1時間前までにスマホやテレビ、パソコンをOFFにする
今日一日の『楽しかったこと』『嬉しかったこと』『頑張ったこと』を3つ挙げる
ホットミルクを飲む
瞑想する
エンヤの曲を聴く
それでも眠れなければ、割り切ってコナンくん観始めます(笑)
そして、寝落ち…
皆さまの安眠方法、何かオススメがあれば教えてください
浜川 楓?
6月
X(Twitter)?@kaede_harburg
6月のスケジュールに変更がありますのでお知らせです
4(水) → 3(火) 出勤
に変更させていただきます。
お時間は変わらず
10:00
12:00
14:00
スタートです
度々の変更、申し訳ございません?
浜川 楓?
X(Twitter)?@kaede_harburg
さまざまなサービス業で、無人化、モバイル化が進んでいますね。
セルフレジが当たり前になったり
モバイルオーダーで人と接することなく注文できたり
ロボットが配膳していたり
便利な反面、少し寂しさを感じたり…
ハールブルクでのお時間は、最初から最後まで『超対人』です!!!
私のぬくもりをたっぷり感じて
たくさんお話して
たくさん触れて、見つめ合って…
温かい… いや、熱々のお時間にしますね
5月は大変ありがたいことに、ご予約満了となりました
6月の【直接予約】またはネット先行予約、お待ちしてます
浜川 楓?
X(Twitter)?@kaede_harburg
今日はコロナ禍前以来の(!?) ディズニーシーへ行ってきました
ひとりで!!!(笑)
※昔から、おひとりさまディズニー大好きなんです
目的は、今年9/30に終わってしまう『ビッグ・バンド・ビート』を目に焼き付けるため!!!
プレミアアクセスで11:05の回をGET
ジャズの生演奏がごっそりなくなってしまったのを、今日観て初めて知り、かなりショック…
しかも、推しのダンサーさんもいらっしゃらなかった
何はともあれ、ダンサーさんたちのキレッキレダンスは健在で、素晴らしかったです
新エリアのファンタジースプリングスにも初潜入!!!
アトラクションは斬新で綺麗で感動しました
コナンくんも大好きだけど、ディズニーも愛しています
ご一緒してくださる方がいらっしゃれば、喜んで!!!(笑)
浜川 楓?
【直接予約】について
X(Twitter)?@kaede_harburg
マラソンの練習も
ハールでのお仕事も
ひとつひとつの動作には必ず意味があると思っています
と言うより、動作に意味付けをし、それを意識してやるかやらないかで、効果や与える印象に大きな差が生まれるのでは?と。
例えば心拍数を抑えて長く走る練習
→心肺機能の土台づくり、毛細血管を発達させる、怪我をしにくい体づくりetc.冬場のMットでは熱いお湯でMットを湯煎する
→Mットだけでなく、蒸気によってお部屋全体が温まる
他にも攻める時は小指から親指へ… の理由
最初からアレをパクッといかない理由
Mットで仰向けになった時にあの場所を温める理由
…etc.
どの動きにも、必ず!意味があってやっています
これは日常の何気ないことにおいても大切だなと思っていて。
ただなんとなく流れ作業で済ませてしまわず
きちんとその行動の意味を理解して、納得して、効果が出るように、効率的かつ的確に動く!!!
あなた様の『気持ちいい』を最大限に引き出せるよう、頭もフル回転させてドエ口くいきます
浜川 楓?
6月
X(Twitter)?@kaede_harburg
実はね…
ここ1年くらい、左耳の調子が悪くて
聴こえが悪くなったり
耳の中がモワッとしたり
水が溜まったような感じが長引いたり
昨日ようやく耳鼻科で相談できたのですが
色々な検査をして出た診断…
肩凝りによる血流不足(・∀・)
心臓から出た血液は、まず脳へ最優先で送られるそうで、余剰分が耳に流れてくるのだとか…。
肩凝りで血流が悪いと、耳に十分な血液が回って来ず、様々な不調が出るらしいのです
どんだけ凝ってるんだ!!!
と、思わず自分にツッコミを入れてしまいました
今日はずーーーっと楽しみにしていた場所へ行ってきます
浜川 楓?
【直接予約】について浜川楓コスプレリスト
5/28(水) 12:00もお約束をいただきまして、5月の受付はこれにて満了となりました
全ての枠でご予約いただき、私の目標のひとつが叶いました
今朝の写メ日記でもお伝えしていた『目標達成でやる "あること" 』ですが…
まず、第一弾!!!
『ゴールドリボンネットワーク』様への寄付
ゴールドリボン・ネットワークは、小児がんの子どもたちやそのご家族への支援と、社会全体での理解と協力を促進していくために設立された、日本の公益財団法人です。
以前から断続的に寄付させていただいておりますが
今回はちょっと時間が空いてしまいました
このような寄付活動をお店の写メ日記などに載せることに関しては賛否両論あるとは存じますが
●小児がんを知ってほしい
●支援する団体の存在を知ってほしい
●少額から寄付できることも知ってほしい(1000円とかでもOK!)
このような想いで、今回も書かせていただきました
目標達成でしたいこと第二弾、第三弾… 続きます
浜川 楓?
6月
X(Twitter)?@kaede_harburg