ハールブルク
PHOTO DIARY
写メ日記
ハールブルク
浜川 楓
T159.B86(D).W58.H87
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写メ日記
2025.11.19 07:30
◯◯作りにはまってました?
お題：学生のころ何に熱中してた？に回答♪
中学生の頃は、お父さんのお弁当作りにはまってました(o^^o)
私が通っていた中学もお弁当持参だったので(コンビニなどに寄って買っていくのもOKだった)
自分の分を作るついでに、お父さんにも同じお弁当を作って渡していました?
愛妻弁当ならぬ、愛娘弁当…！？(ﾟ∀ﾟ)
今思えば、あの頃が私の自炊力のピークでした（笑）
浜川 楓?
X(Twitter)?@kaede_harburg
11月は全ての枠でご予約満了となりました♪ありがとうございます！
12月の【直接予約】を承り中です?
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2025.11.18 11:45
推してます！
お題：今、推してるアニメやドラマありますか？に回答♪
『今』というか、ずーーーっとなのですが…
三浦しをんさんの小説が原作の『風が強く吹いている』のアニメ版が大好きすぎて
たぶんもう30回は観てます！！！
たった10人で箱根駅伝出場を目指す！というストーリーなのですが
箱根駅伝や長距離が大好きな人はもちろん、全くの初心者でも、きっと心動かされる物語です。
映画化もされ、漫画も出ていますが
私は断然アニメ派です！！！
10人の選手それぞれのバックグラウンドや葛藤など、きっと誰しもが多少は当てはまることが描かれていて、感情移入せずにはいられません(T_T)
私は観るたびに毎回泣いてます…
アニメ版はU-NEXTで観れますので、ぜひ♪
浜川 楓?
X(Twitter)?@kaede_harburg
11月は大変ありがたいことに、全ての枠でご予約満了となりました＼(^o^)／
12月の【直接予約】承り中です?
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2025.11.18 07:30
前だけ見ていく！
おっと！今日からミスヘブン総選挙の本戦
投票期間スタートでした！！！
マラソンに夢中になりすぎてて
写メ日記がすっかり練習日誌化してました(^^;)
どのレースも、これから続くマラソン人生の『通過点』！！！
先日のフルでは全く結果を出せませんでしたが
大きな意味のある『通過点』だったんだと思って、また前に進みます！
今すぐにでも練習したいくらい…！！！
私がお客様からいただいているのは
高価なお代はもちろん、貴重なお時間と、私がマラソンに打ち込める心の余裕もなんだな?と思っています。
ありがとうございます＼(^o^)／
浜川 楓?
X(Twitter)?@kaede_harburg
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2025.11.17 09:06
11月おあと２枠?(I\8\8
【メール】
kaede.sushi.love@gmail.com
【LINE】
@867hvlgy
【直接予約】テンプレ
お待ちしてます(o^^o)
浜川 楓?
X(Twitter)?@kaede_harburg
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2025.11.17 08:33
脚が逝ってます(￣∀￣)
筋肉痛と空腹で目が覚めました浜川です。
おはようございます。
今回、自分の思い通りの走りが全くできず
前半が良かっただけに、中間地点を過ぎたあたりからは泣きながら走った区間もありました(T_T)
それでも…
挑戦した者のその先には『成功』か『成長』しかない！！！
を、痛感できたフルでした(o^^o)
気が早いですが、今後は
?30〜35kmのペース走をしっかりやる
?シューズと靴下の徹底的な見直し
?走りながらの給水練習
?練習場所のバリエーションを増やす
?筋"持久力"を高める
気をつけてまいりますm(_ _)m
浜川 楓?
X(Twitter)?@kaede_harburg
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2025.11.16 18:21
記録更新！！！
浜川は生きております！！！
いや…
一度、三途の川を見て返ってまいりましたm(_ _)m
前半は良かったのに、思ってたより気温が高く、給水が間に合ってなかったのか、途中からふくらはぎが肉離れを起こしそうな感覚に…
完全に脱水と電解質不足でしたm(_ _)m
さらに！
血豆爆弾が炸裂して、シューズが血まみれに( ；∀；)
それでも、肉離れが起きないギリッギリのスピードを何とか維持して
自己ワースト記録を大幅に更新してゴール！おめでとう＼(^o^)／笑
実は今回、とあるキャラのプチ仮装をして走ったのですが
沿道の子どもたちに大人気で、たくさん応援してもらえました♪
また、大会スタッフさんが本当に温かくて(テンション高めだった笑)、そこからも元気もらえました(o^^o)
完走できたのは、応援とスタッフさんのサポートのおかげです?
やっぱり、応援が一番の起爆剤ですね(o^^o)
今は１メートル進むのに10秒くらいかかりますが、故障はしていないので
筋肉痛がひいたら、さらに練習がんばります！！！
浜川 楓?
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p.s
個別に応援のメッセージくださったあなた様?ありがとうございます！
落ち着いたらお返事させていただきます?
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2025.11.16 06:50
あと２時間でスタート！
起きれました！とりあえず…（笑）
というか、全っっ然眠れませんでした( ；´Д｀)
無事完走なら、本日14時頃までに更新できるはず…！！！
行ってきます＼(^o^)／
浜川 楓?
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2025.11.15 17:04
エキスポ
今日は大会エキスポへ行ってきました！
色んなスポンサーの出展があるのですが
あまりの数の多さと混雑で、サクッと足早に回ってしまいました(￣∀￣)
とりあえず、大会記念Ｔシャツを買って…
あとは、ドナルド・マクドナルド・ハウスに募金したら、レアな靴下いただきました（笑）
ホテル近くにリンパマッサージの予約が取れたので、60分だけ…(о´∀`о)
過去最高に気持ち良かったです！
終わった後は、脚がふぁっふぁ?
今夜は炭水化物多めにとって、早く寝ます！
明日は一日、返信が遅くなると思われますm(_ _)m
浜川 楓?
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2025.11.15 08:15
孤独を抱きしめて生きていく
昔は『孤独』が怖かった。
仲間はずれにされるみたいで…
自分だけ取り残されるみたいで…
でも、『孤独』を経験することで、自分と深く向き合える。
『孤独』でいるということは、他人を切り捨てることではなく
自分の強さも弱さも、好きも嫌いも、ぜーんぶ受け入れて生きていく！と腹をくくること。
そして、誰にも依存することなく、自分のことは自分で幸せにする！と誓うこと。
走っていると、『孤独』でも怖くないな♪と少しは思えるようになるんです。
浜川 楓?
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お休み中も、【直接予約】大歓迎です＼(^o^)／
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2025.11.14 18:52
ひと足先におめでとう！
私がこの写メ日記やＸでマラソンのことをたくさん書いているからか
逢いに来てくださるご新規様はランナーな方や他スポーツをされている方が多い気がします(o^^o)
お互い『好き』が一緒なので、自然とお話が盛り上がりますし
励まし合ったり、アドバイスをいただけたり…
良いこと尽くしです?
今日！お馴染み様の夢がまたひとつ叶った！とご連絡をいただきました(*´∀｀*)
嬉しすぎる！！！
スランプの乗り越え方について語り合ったばかりだったので、私まで本っっ当に嬉しい(；ω；)
私は、今回テーパリングが上手くいってるんだか、いってないんだか…（笑）
今日はなんだか眠気が半端ないです！
新幹線、乗り過ごすところでした( ﾟдﾟ)ｱﾌﾞﾅｲ…
今夜は早めに寝ます！
浜川 楓?
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COMPANION INFORMATION
浜川 楓
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