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ふふっ
本日もパーソナルジムにて
先生と色々お話して
みるくの身体について
どんな状況なのか
教えてもらったのですが…
みるくさん既に
身体は限界突破
しているそうです
???
というのも
みるくさん
デッドリフト170kg
ヒップスラスト140kg
ベンチプレス40kg
などなど
学生時代運動部では無く
もともと
2ヶ月早く産まれた
未熟児でしたので
身体の発達が遅く
他の人達に比べると
そこまで身体は
強い方では無いらしいのです?
そんな身体で
体重
70kg?39kgまで
8ヶ月で落としたり
フィットネス大会の為
体脂肪率を9%まで落としたり
話題作りの為
先程も書いた
高重量を
バンバン更新していたり…
私自身自覚は無かったのですが
身体はかなり疲弊しているらしく
このまま
なんのケアもせずに
高重量等の負担の大きい事を
していたら
靭帯が
プッツン逝くらしいです
(`・ω・)ゞ
そして普通なら
この身体から
SOSが出るらしいのですが
みるくさんなーんにも
気が付かず???
先生に聞いたら
「精神力が鬼ほど強いので?」
と言われました???
そんなこんなで
今からでも遅くは無い
身体のケアを始めます?
今はまだ若さで
無理をしても大丈夫ですが
リカバリーをしていかないと
年齢を重ねた時に
ガクンっと来る…
と聞きましたので
みるくさん
高重量もケアも
しっかりと励んで参ります
?(-°??°-?)
結局最後は
【精神力】
「辛い」
「キツイ」
「辞めたい」
「逃げたい」
そう思うのは当たり前です。
生きていて嫌なことから
逃げたくなるのは
生物としての本能ですから??
しかし
本能だけでは
成功はありません。
仕事もスポーツも芸術も
全て最終的には
【精神力】の勝負。。。
みるくさんは
?フィジカルモンスター?
精神力だけで
ここまで登って参りました?
辛くてキツイのは
当たり前。。。
より高みを目指すのなら
もっともっと
励まないといけませんね?
…頑張るぞい?( ??? )?
皆様もぜひ
ご自身の身体からの
SOSに耳を傾けて
くださいませ?
ちなみに
みるくの下半身は
既に…
アスリート並だそうです
???