エレガント
PHOTO DIARY
写メ日記
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Ruka Ogawa
T163.B83(D).W57.H88
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Ruka Ogawa
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2026.08.20 12:15
睡眠の大切さ
Rukaです
睡眠が下手くそでよく寝れないタイプです
疲れたら寝れるのかな？と
走ったりボクシングしたりサウナに行っても
疲れているのに眠れない
暑くもなく寝苦しいわけでもないのに眠れない
寝不足だとあくびが止まりません
お肌にも頭の回転にも
寝不足は天敵ですね
頓服薬を処方してもらって
ぐっすり眠れるか試してみます
皆さまもよき睡眠ライフを
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35才 T163.B83(D).W57.H88navigate_next女の子のプロフィールを見る navigate_nextお店のHPへ navigate_nextお店のHPへ
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