エレガント
PHOTO DIARY
写メ日記
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Yu Shirane
T162.B90(G).W58.H93
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Yu Shirane
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2025.08.06 21:57
運動からのステーキ
今日は運動してから
ステーキを食べに
行ってきました?
サラダも?
そして
?とポテトも?
お肉と糖質を一緒に摂ると
タンパク質の吸収が
促進されるからと
我慢せずにポテトを
食べちゃいましたよ??笑笑
?は…。。
本当に運動した意味
あるのかな??笑笑
2025.08.06 08:06
世界平和を祈る日
Goodmorning?
今日は
広島平和記念日。
私は
?平和″という言葉が
大好きで
争いや憎しみではなく
心が穏やかで
安やぎのある日々を
送りたいと
いつも思ってます?
自分の内面と向き合い
自分を大切にし、
周りの人の幸せも願ってます?
広島はまだ行ったことがないので
いつか行ってみたい場所。
私の今年の夏は
山口と沖縄に行く予定です?
お土産
リクエスト募集中ですよ??笑
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