エレガント
PHOTO DIARY
写メ日記
エレガント
Mae Yashiro
T154.B80(C).W57.H86
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Mae Yashiro
T154.B80(C).W57.H86
2025.07.09 22:04
スッキリする方法
今日はなかなか良い、モデルのような1日を過ごすことができたよー！！
7時間しっかり寝て、ご飯をゆっくり食べつつ一通りやるべき事をやって。
ゆっくり紅茶を飲みながらぼーっと過ごした笑
午後は肌の管理と、ヘッドマッサージに行ってきたの。
いやーみんな、頭皮どんな感じ？？？
薄くなったり、臭い気になったりあと、頭皮カチカチじゃない？？？
私は食いしばる癖があるから本当に頭皮硬いってずっと言われてきたんだけど
多分その弊害が色々あったんだよね。
最近ヘッドマッサージに通い出して頭皮についてすごく意識するようになってから何だか良い感じ。
髪の毛の質が変わってきたように思うし写真で記録してるんだけど実際に全然違うわけ。感動
何よりも睡眠の質がかなり上がるなって思う。
だから最近は寝る前に少し頭皮をマッサージしたり耳をマッサージしてから寝るようにしてる
オススメだからぜひ、やって見てね
時間がある時はお部屋で私がやってあげるね
2025.07.09 21:07
スッキリする方法
今日はなかなか良い、モデルのような1日を
過ごすことができたよー！！
7時間しっかり寝て、ご飯をゆっくり食べつつ
一通りやるべき事をやって。
ゆっくり紅茶を飲みながらぼーっと過ごした?笑
午後は肌の管理と、ヘッドマッサージに
行ってきたの。
いやーみんな、頭皮どんな感じ？？？
薄くなったり、臭い気になったり
あと、頭皮カチカチじゃない？？？
私は食いしばる癖があるから
本当に頭皮硬いってずっと言われてきたんだけど
多分その弊害が色々あったんだよね。
最近ヘッドマッサージに通い出して
頭皮についてすごく意識するようになってから
何だか良い感じ。
髪の毛の質が変わってきたように思うし
写真で記録してるんだけど実際に全然違うわけ。
感動?
何よりも睡眠の質がかなり上がるなって思う。
だから最近は寝る前に少し頭皮をマッサージしたり
耳をマッサージしてから寝るようにしてる?
オススメだからぜひ、やって見てね?
時間がある時はお部屋で私がやってあげるね?
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