お題:今日は「スッキリ美腸の日」腸活してますか?に回答♪
実はみあもはん
腸活めっちゃしてるんよ??
食物繊維たくさんとったり
水分たくさん飲んだり
乳酸菌とったり
青汁飲んだり
キノコたくさん食べたり
納豆食べたり
ストレッチしたり
腸揉みしたり
でもねぇ
ぜんっっっっぜん効果は感じたことない???
そのくらいみあもの腸は手強いんですなー?
何せ市販のお薬ならMAX量飲んでも
何ともならないまま
時が過ぎ去っていくくらいなので?
もうこれ以上何をしたら良いんだ…?
とお手上げ状態です?(´・?・` )?