お題:今日は「イチジク浣腸の日」1週間便秘なんだけどいい対策ある?に回答♪
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便秘気味だなーって時
私はとにかく
納豆を食べる!!
それでダメなら
納豆めかぶオクラとろろ
のネバネバぱんち
??
あと、お腹をマッサージしたり
それでもダメなら
酸化マグネシウムを
飲んでみて
それでもダメなら…
病院行きます
???
便秘は万病の元だと思ってる
私なので
たかが便秘と思わず
スッキリしてね!
あっちもそっちも??
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ひまり